Tananatofoobia: surmahirmu põhjused ja ravi

Tananatofoobia on surmahirm. Ehkki paljud inimesed kardavad siit ilmast lahkumist, ei sega see hirm tavaliselt nende igapäevast toimimist, see võib panna nad isegi teadlikumalt elama. Mõnikord muutub aga surmahirm kui atatofoobiaks - see muutub liiga intensiivseks ja vajab abi.

Sisukord:

1. Tananatofoobia: põhjused
2. Tananatofoobia: sümptomid
3. Tanantofoobia: ravi

Tantofoobia on sõna, mis loodi kahe kreekakeelse sõna - "thanatos" ehk surm ja "foobis" ehk hirm - kombinatsioonist. Paljud inimesed kõigist kultuuridest kardavad surmahirmu. Lõppude lõpuks, kuigi mõnel inimesel on erinev religioon, pole tegelikult teada, mis juhtub surnud inimesega. On raske mõista, et ühel päeval saab keegi oma lemmikseriaale vaadata, õhtusööki süüa, magama minna ja järgmisel päeval kaduda. "Keegi oli siin ja oli / ja siis äkki kadus / ja läks kangekaelselt ära", nagu Wisława Szymborska kirjutas.

Me elame maailmas, kus paradoksaalsel kombel on surmahirm sageli selle teema vältimine. "Ära räägi mulle midagi haiguse kohta", "Ma ei taha sellele mõelda, ära riku oma tuju" ütlevad mõned. Ja kuigi see suhtumine tähendab loobumist elu olemuslikule osale mõtlemisest, ei pea see siiski murettekitav olema. Vastasel juhul muutub pidevale surmale mõtlemine igapäevaseks toimimiseks takistuseks.

Freud uskus, et tanatofoobia tuleneb hirmudest, ebakindlustundest, mida inimene koges lapsepõlves.

Tananatofoobia: põhjused

Tananatofoobiat võivad põhjustada mitmesugused põhjused. Tasub lisada, et kõik allpool loetletud tegurid võivad tegelikult mingil eluetapil kõigile kehtida, kuid muretsema peaks see alles siis, kui see muutub liiga intensiivseks.

1. Hirm tundmatu ees

Hirm muutuste ees, selle ees, mida me ei tea, saadab inimest kogu elu, kuid üks suurimaid tundmatuid on surm. Veelgi enam, te ei tea kunagi, millal see juhtub ja selle saladust pole võimalik enne siit ilmast lahkumist teada saada, keegi ei anna teada, mis see oli.

2. Hirm igavese elu ees

See thanatofoobia põhjus puudutab usklikke. Ühest küljest võib mõte igavesest elust neile loota, et inimese olemasolu ei lõpe pärast surma, kuid teisalt - kuidas see välja näeb? Hirm patu ees, vääritu pääsemine, võib põhjustada maises elus rõõmu puudumist.

Paradoksaalselt võivad just ateistid saada elust rohkem rõõmu, uskudes, et teha on ainult üks asi.

Loe ka:

Lein lähedastele: 4 lootusetuse etappi

Mis juhtub laibaga haiglas?

Vähi sümptomid enne surma: kuidas sa vähki sured?

3. Hirm kannatuste ees

Mõnikord ei ole hirm seotud mitte ainult surmahetkega, vaid sellele eelnenud võimalike kannatustega ja lootusetusse olukorda sattumisega - kui selle kannatuse ainus "väljapääs" on surm, pole enam midagi muud, millele loota. Hirm ohtlike haiguste ees kannab isegi eraldi nime - nosofoobia.

4. Hirm lähedastega lahku minna

Surma paratamatu tagajärg on see, et inimesed jäävad maha. Eriti väga korralikud inimesed võivad karta, kuidas nad ilma oma igapäevase abita läbi saavad. Tanatofoobia allikaks võib olla ka hirm jätta lahendamata probleemid, võlad, mis võivad lähedastele probleeme tekitada. Selline hirm on eriti levinud noorte vanemate seas - nt raskelt haige inimene kardab, kuidas tema väikse lapse hilisem elu, kes tuleb kasvatada ilma ema / isata, läheb edasi.

5. Hirm lapse surma ees

Võite karta, kuidas pere meie lahkumisega hakkama saab, aga ka sugulaste, eriti süütuse ja haavatavusega seotud laste surma. Õnnelik noor vanem võib karta, et tema laps sureb, ta ei saa elust rõõmu tunda.

6-7-aastastel lastel esineb sageli surmahirm. Kuid ta on vaba hirmudest, mis on seotud täiskasvanutega kaasnevate veendumustega, mis on võimalik surmajärgne karistus pattude eest. Laps kardab kujuteldamatut olematuse seisundit ja ei suuda täielikult mõista, mis selle võib põhjustada.

Isegi väiksemad - kuni umbes 14-kuused - lapsed ei saa aru, et kui nende peamine hooldaja mõneks ajaks lahkub, tulevad nad tagasi. Nende jaoks on see lahkumine võrdne ema ja isa surmaga, jättes nad igaveseks. Seda nimetatakse eraldusärevus.

Tananatofoobia: sümptomid

Millal hakkab surmahirm omandama thanatofoobia vormi? Kui matusebüroo veebisaidi vaade, matuseauto, küünlad, pärjad, vajadus osaleda matustel, surnuaia külastamine või isegi televiisorist kogemata nähtud saade näiteks surnukeha palsameerimisest või kohtupatoloogi tööst, põhjustab selliseid reaktsioone:

• õhupuudus;
• südamepekslemine;
• hüperhidroos;
• kiire hingamine;
• raske pakkida, paaniline hirm.

Tananatofoobia avaldub ka:

• vältides iga hinna eest ülalnimetatud kohti;
• oma hirmude varjamine keskkonna eest;
• pidev mõtlemine surmale, isegi ilma kokkupuuteta ülalnimetatud teguritega ja sellest tulenevad raskused igapäevases toimimises;
• teabe vahetu sidumine lähedase või teiste tuttavate haiguse kohta foobilise inimese arvates vältimatu surmaga.

Tananatofoobia: ravi

Surmahirmus inimesed väldivad tavaliselt sellest teiste inimestega rääkimist, kuid kui nad tahavad elurõõmu tagasi saada, tasub abi otsida ise. Abiks on visiit psühhiaatri või psühhoterapeudi juurde. Psühhiaater diagnoosib probleemi ja seejärel viib teraapia läbi psühhoterapeut. Oma probleemi külastamist ja sellest rääkimist pole vaja karta - lõppude lõpuks tasub enne hirmu tekitava surma saabumist proovida elust rõõmu tunda.

Soovitatav artikkel: