Patellofemoraalse liigese põletik (kinomani põlv) - põhjused, sümptomid ja ravi

Patellofemoraalse liigese põletik on tuntud ka kui kinomani põlv. Selle sümptomid ilmnevad kõige sagedamini siis, kui istutakse pikka aega kõverdatud põlvedega, näiteks filmi vaatamise ajal - sellest ka kõnekeelne nimi. Kinomani põlv on tõsine seisund, mis ravimata jätmise korral võib põhjustada isegi põlveliigese artroosi. Millised on kinomanteri põlve põhjused ja ravi? Mis on ravi ja rehabilitatsioon?

Patellofemoraalse liigese põletik (kinomani põlv) on põlveosa põletik, mis jääb põlvekaela ja reieluu liigespinna esiosa vahele. Kogu keha liigestest kannab suurimaid koormusi patellofemoraalne liiges, mis võib ületada kuni 12-kordset inimkeha kaalu. Liigese koormus on eriti suur kükitamise, aeroobika või squashi ajal. Korralikult toimiv põlv saab sellega probleemideta hakkama, kuid on tegureid, mis kahjustavad patellofemoraalse liigese kõhre pindu.

Kuulake kinomana põlvest või patellofemoraalse liigese põletikust. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega.

Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab -videot

Patellofemoraalse liigese põletik (kinomani põlv) - põhjused ja riskifaktorid

Patellofemoraalse liigese põletiku kõige levinumad põhjused on ebaühtlane põlvetöö ja lihaste kontraktuurid. Siis on põlvekael ebaühtlaselt koormatud, mis põhjustab valu. See probleem puudutab peamiselt istuva eluviisiga inimesi, kelle põlved on alati kõverdatud.

Naistel, kes kannavad kõrge kontsaga kingi, on samuti oht haigestuda. Kõrgetel kontsadel kõndimine tähendab, et põlved pole täielikult sirgendatud, mis põhjustab patellofemoraalsele liigesele püsivat stressi.

Põlveliigese struktuuri defekt - põlvekedra sideme külgmine kinnitumine sääreluul - võib samuti kaasa aidata patellofemoraalse liigese kahjustusele ja põletikule.

Patellofemoraalse liigese põletik (kinomani põlv) - sümptomid

Patellofemoraalse liigese põletik tekitab esialgu ebamugavustunde, mis tekib istudes. Siis toob asendimuutus kergendust. Kuid haiguse progresseerumisel ilmnevad järgmised:

• põlve sees pragisemine, kriimustamine ja isegi tulistamine, mis süveneb põlve painutamisel, s.t. trepist üles kõndides, kükitades või konnaga ujudes;
• põlvevalu, mis tekib siis, kui istute pikka aega kõverdatud põlvedega või kui painutate põlve (näiteks trepist üles ronides), paikneb põlve ees või põlvekaela küljel ja see lahendatakse püsti seistes ja paar sammu tehes;

Patellofemoraalse liigese põletik - tõsised tüsistused

Ravimata patellofemoraalse artriidi põletik võib kahjustada liigesekõhre ja põhjustada põlveliigese artroosi.

Patellofemoraalse liigese põletik (kinomani põlv) - diagnoos

Diagnoos pannakse intervjuu, patsiendi füüsilise läbivaatuse ja põlve võimaliku röntgenpildi põhjal.

Diagnoosi ajal peaks arst välistama muud haigused, mis avalduvad väga sarnaselt, näiteks: põlvekaela külgmine tugi, Hoffa kehapõletik või sünoviit.

Patellofemoraalse liigese põletik (kinomani põlv) - ravi ja taastusravi

Ravi põhivorm on põlve leevendamine ja spetsiaalsete harjutuste sooritamine lihaste õigeks venitamiseks ja tugevdamiseks. Lisaks võib valu vähendamiseks võtta ravimeid. Abiks võivad olla ka füsioteraapia ja kinesioteipimine.

Kui ravi ei õnnestu, võib osutuda vajalikuks põlve artroskoopia. Operatsioon hõlmab seadme, mida nimetatakse artroskoopiks (see on kõrglahutusega kaamera, millel on oma valgusallikas), sisestamine läbi kahe väikese sisselõike liigese lähedal. Kirurg jälgib seadmest saadetud pilti monitoril. Spetsiaalsete miniatuursete tööriistade abil parandab see kahjustatud kõhre pindu.

Pärast operatsiooni läheb patsient tavaliselt koju samal päeval või järgmisel päeval. Mitu nädalat võib liigeses tekkida turse ja ebamugavustunne. Pärast oratsiooni võib rehabilitatsioon kesta kuni 6 kuud.