ARMID - kuidas neid vältida, kuidas neist lahti saada

Enamik armidest, mis tekivad väiksematest ja madalatest lõigetest, kaovad aja jooksul jäljetult. Kuid on ka selliseid, mis vajavad ravi. Millest see sõltub ja kuidas edasi toimida, et arm vähem nähtavaks muuta?

Arm on nahahaava jälg. Me ei pööra mõnele neist tähelepanu, kuna need on väikesed ja vähe nähtavad, kuid on ka arme, mis pole mitte ainult esteetiline, vaid ka terviseprobleem. Operatsioonijärgsed armid on tavaliselt kõige vähem nähtavad. Probleeme põhjustavad ulatuslikud armid, ebanormaalsed - kõvad, paksenenud, isegi haava piirkonnast kaugemal. Need võivad põhjustada kontraktuure, valu ja tugevat sügelust. Õnneks on seda tüüpi armide raviks erinevaid meetodeid ja meetodeid - mida varem need rakendada, seda vähem on haavajäljed nähtavad.

Loe ka: Kuidas hoolitseda CESSARIC CUT haava eest põletusarmi eest. Põletusarmide ravimise viisid

Kuidas armid paranevad

Armide moodustumine on keha loomulik tervenemisprotsess. Sidekude asendab kahjustatud nahka. Haavade paranemine toimub 4 faasis.

• Põletikuline faas algab vigastuse ajal. 24–48 tunni jooksul muutub kude hüperemiaks ja kapillaaride läbilaskvus suureneb. Haav täidetakse verehüüvega, mis on bioloogiline sidemega - see kaitseb haava dehüdratsiooni ja patogeensete mikroorganismide eest. Haava servadesse koguneb fibriin, mis on haavale moodustatud kärna telling.

• Piiratud põletikuline faas on koht, kus haav ise puhastab. See võtab vastu toidurakke (makrofaagid), mis eemaldavad surnud rakud. Veresooned tungivad haavasse, milleks keha vajab umbes 7 päeva.

• Paranemisfaas on aeg, mil fibroblastid, st sidekoerakud toodavad intensiivselt armi toetavat kollageeni. Sidekoe rakud paljunevad ja nende kohale moodustub epiteel. Keha toodetud kollageenikoguse ning lagundatud ja eemaldatud koguse vahel on tasakaal. Tasub teada, et õiget paranemisprotsessi mõjutab haava õige puhastamine ja desinfitseerimine. Korralik paranemisprotsess vähendab nähtavate armide tekke riski.

• Armide ümberkujundamise etapp kestab tavaliselt mõnest kuust kuni rohkem kui aastani.

Mis määrab armi välimuse

Armi lõplik välimus sõltub paljudest teguritest.

• Olulised on: vigastuse tüüp (vigastus, põletus, kirurgiline sisselõige), koht kehal, kus nahk on kahjustatud, ja keha individuaalsed omadused, s.t. armistumine.

• Iga arm on algul enam-vähem roosa, ajapikku tuhmub, et lõpuks pärlivärviks muutuda. Kuid see ei saa kunagi naha loomulikku värvi. Seda seetõttu, et armekoes pole pigmenti, mis annaks talle antud inimesele sobiva värvi.

• Naharakkudel puudub nn liited, s.t rasunäärmed ja juuksefolliikulid.

• Kõige vähem nähtavad on tavaliselt armid pärast operatsioone, see tähendab pärast naha lõikamist skalpelliga piki sirgjooni, sageli kooskõlas naha loomulike vagude või voldikutega.

• Suuremad armid, mida nimetatakse lennukiarmideks, on paremini nähtavad. Nende pind on tavaliselt ebaühtlane, nahk muutub sageli roosaks, punaseks ja isegi sinakaks. Need on tavaliselt purustatud või põletavad armid. Mida varem hakkame armi korralikult hoolitsema, seda vähem on see nähtav. Rahvusvaheline armide ravi eksperdirühm soovitab esmavaliku ravina silikoonkrohve Sutricon.

Armid - kuidas hooldada haava rada

Selle määrab haava kohas moodustunud armi tüüp.

• Algul on tavalised armid paksud, kõvad, sinakaspunased, sügelevad. Need aja jooksul pehmendavad, muutuvad kergemaks ja sügelus kaob.

Mida teha: kui arm on väike ja silmatorkamatu, jätke see rahule. Suuremad või pärast haava täielikku sulgemist nähtavad haavad tuleb katta salvi või geeliga (nt Alcepalan, Cepan, Dermaliz) ja masseerida ettevaatlikult ringjate liigutustega.

• Hüpertroofilised armid tekivad siis, kui haava loomulik paranemisprotsess on häiritud. Need võivad levida haavast kaugemale ja on sageli paindumatud.

Mida teha: kaitsta nahka venitamise või venitamise eest. Selleks, et arm ei suureneks, tasub määrida sibulasalvi või katta see armide jaoks spetsiaalse silikoonkrohviga.

• Pärast tuulerõugeid ja alaealisi akneid tekivad atroofilised armid. Need meenutavad pisikesi lohukesi. Need tekivad siis, kui keha ei tooda haava paranemise ajal piisavalt sidekoe kiude.

Mida teha: vistrikke ei saa pigistada ja koorikuid ei tohi ära korjata. Sügeluse kõrvaldamiseks võite laigudele määrida tsinki salvi. Kui pärast aknet on nähtavad armid, on mikrodermabrasioon hea mõte.

• Keloidid (keloidid) tekivad pärast haava paranemist. Neil on kühmukujuline kuju ja tavaliselt suurem kui kahjustatud naha pindala. Nad on kõvad, sageli väga roosad ja valusad puudutades. Need tekivad inimestel, kelle keha on altid liigsele kollageenitootmisele.

Mida teha: Keloididele võib süstida steroide (süstitakse otse armile), ravida rõhu abil, spetsiaalsete silikoonplaastritega või eemaldada kirurgiliselt (on siiski oht, et keloidid tekivad uuesti).

Soovitatav artikkel:

Kuidas armide paranemist kiirendada?

Armi välimus sõltub meie hoolsusest ja ajast, mille kulutame selle hooldamisele. Kuid kreemid ja salvid pole kõik.

• Ärge rebige haava paranemise käigus tekkinud koorikuid - need kukuvad aja jooksul maha. Nende eemaldamine võib põhjustada nahainfektsiooni. Pealegi võib arm näida kole.
• Pärast kõhuõõneoperatsiooni või keisrilõike jälgige kindlasti õiget kehakaalu, et nahk ei peaks liiga palju venitama.
• Kui vigastus tekkis suurenenud nahapingega kohas (nt küünarnukil, põlvel), ärge treenige intensiivselt, ärge põlvitage, ärge painutage kätt liiga palju, et mitte põhjustada armide "hajumist".
• Kaitske armi päikesevalguse eest vähemalt aasta. Ärge minge ka solaariumisse. Päikesekiirgus stimuleerib kollageeni sadestumist armis, mis võib põhjustada hüperplaasiat, sügelust, põletust ja valu. Ka päikesevalguse käes olev arm võib muutuda palju tumedamaks ja paremini nähtavaks.

igakuine "Zdrowie"