Põlvevalu tuleneb tavaliselt vigastusest. Kuid põlvevalu võib olla ka signaal tõsisest haigusest, mistõttu ei tohiks seda alahinnata. Loe või kuula, millised haigused võivad põhjustada põlvevalu.
Põlvevalu tekib kõige sagedamini pärast vigastust. Kuid mõnikord on põlvevalu tõsise liigesehaiguse või bakteriaalse infektsiooni sümptom. Kontrollige, millised haigused võivad ilmneda põlvevalu.
Kuulake, mida põlvevalu võib tähendada. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetegaSelle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab -videot
Põlvevalu: puukborrelioos
Borrelioos on puukide kaudu leviv haigus, mis võib põhjustada tõsiseid tüsistusi - neuroloogilisi, liigese- ja südamehaigusi. Valu, põlveliigese turse, palavik võivad olla spiroheetide tunnuseks Borreliamis sattus nakatunud puugi süljega kehasse, liikus koos verega põlve ja põhjustas põletikku. Nende vaevuste tekkimisele eelnevad muutused nahas (nn erüteem migrans). Ravimata haigus muutub tavaliselt krooniliseks. Krooniline puukborrelioos (krooniline, hiline faas) areneb aastatega ja viib liigeste püsiva deformatsioonini.
Häirivate sümptomite korral pöörduge arsti poole niipea kui võimalik. Puukborrelioosi ravi koosneb pikemast antibiootikumikuurist. Ravi katkestamine võib liigest veelgi kahjustada.
Põlvevalu: bakteriaalsed infektsioonid
Tugev valu, naha turse ja punetus, mõnikord kõrgenenud temperatuur, võivad olla põlve bakteriaalse infektsiooni tunnused. Infektsioon tekib vigastuste tagajärjel koos jaotustükkidega. Selle tulemuseks võib olla ka ravimite manustamine põlve, mille ülesandeks on liigesekõhre või steroidravimite taastamine sobimatutes tingimustes. Protseduuri peaks läbi viima väljaõppinud spetsialist kohandatud raviruumis, mitte tavalises meditsiiniruumis.
Selle asemel, et iseseisvalt valu leevendada teise pilli võtmise või jala määrimisega, küsige oma arstilt, mida teha. Tõenäoliselt tuleb antibiootikum. Sünoviaalvedeliku testimine kultuuri jaoks ja antibiootikumi võtmine aitab valida õige ravim. Kui nakkus on ulatuslik, tuleb teha artroskoopia, mille käigus loputatakse põlve.
Loe ka: Ristsidemete rebenemine - põhjused, sümptomid ja ravi Põlvevalu pärast jooksmist: põhjused. Põlvevalu ravimise viisid pärast jooksmistPõlvevalu: degeneratiivsed muutused
Need on kõhre vananemise ja liigeste ülekoormuse tagajärg - tõstmine, ülekaal, jooksmine jalatsitega, mis ei ima lööke jne. Tüüpiline sümptom on jäikus ja valu trepist alla minnes. Siis valutab põlve iga liigutusega. Sellega kaasneb liigese "pragisemine" ja liikuvuse piiramine. Võib esineda punetust ja turset. Tavaliselt näitab see eksudaadi olemasolu. Põlvevalu võib kuulutada puusaliigese degeneratsiooni või selgroo degeneratsiooni.
Kui valu on tingitud ületöötamisest (nt jalgrattamatk), piisab liigese päästmisest. Aeg-ajalt võite kasutada valuvaigisteid. Kui ebamugavustunne kestab üle nädala, valu on tugev või on hommikune jäikus, pöörduge arsti poole. Diagnoosi seadmisel on abiks liigese ultraheli või röntgen.
Ravi sõltub haiguse tõsidusest. Mõnikord piisab valuvaigistist ja põletikuvastastest salvidest ja geelidest või füsioteraapiast. Muul ajal peate võtma mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid või valuvaigisteid. Võib osutuda vajalikuks blokeerida liiges, millesse süstitakse steroidi või kõhre taastavat ravimit. Liikumine on liigese vormis hoidmiseks hädavajalik.
Loe ka: Hüppaja põlv (põlvekedra sideme degeneratsioon) - sümptomid, põhjused, ravi
Põlvevalu: reumaatilised haigused
Valu ja korduv efusioon põlves võivad olla ... anküloseeriva spondüliidi (AS) esimene märk! Samuti võib reumatoidartriit (RA) rünnata kõigepealt põlvi, mitte nagu haiguse klassikalises kulgemises - randmetes või käte väikestes liigestes. Siis on põlv iga sammuga valus, see on paistes, nahk on punane või kergelt sinine, sageli soojem. Hommikune liigese jäikus ilmneb ja kestab umbes tund. Krooniliste põletikuliste reumaatiliste haiguste korral kaasneb valuga tavaliselt madal palavik, üldine lagunemine ja söögiisu puudumine, näiteks gripi või nohu korral.
Korduv või püsiv valu, turse ja liigese jäikus peaksid viivitama arsti, eelistatavalt reumatoloogi vastuvõtule. Ärge asetage sooja kompresse ega kasutage soojendavaid salve, sest võite ennast kahjustada. Olge eriti valvas, kui kellelgi teie peres on olnud reuma. Kui haigust ei ravita õigeaegselt, areneb see kiiresti ja viib liigeste püsivate muutusteni. Arst paneb diagnoosi laboratoorsete uuringute, ultraheli, magnetresonantstomograafia või kompuutertomograafia põhjal ja valib ravi individuaalselt. Ravi alustala on ravimid, mis pärsivad või vähendavad põletikku, ja valuvaigistid. Mõnikord on vajalik operatsioon, mõnikord kahjustatud liigese rekonstrueerimine (endoproteesimine). Kuid ravi ei ole efektiivne ilma taastusravita ja ennekõike igapäevase treeninguga, mis parandab liigeste liikuvust, tugevdab lihaseid ja leevendab valu. Harjutused peaks valima terapeut - iseseisvalt kasutatuna võivad need teha rohkem kahju kui kasu. Kohandage oma töökohta, köögi tööpindu, triikimislauda või autot nii, et see ei koormaks haigeid liigeseid. Samuti tasub õppida lõõgastusmeetodeid, sest stress soodustab reumaatiliste haiguste arengut.
Soovitatav artikkel:
Harjutused põlvevalu korral: 5 tugevdamis- ja venitusharjutustSoovitatav artikkel:
Põlvevabad harjutused - ei tohi hüpata ega trampidaigakuine "Zdrowie"
