Kask: terviseomadused

Kask (Betula L.) reguleerib ainevahetust, puhastab maksa ja neere, omab põletikuvastaseid ja antibakteriaalseid omadusi ning tugevdab samal ajal keha. Neid tervist soodustavaid omadusi leidub peamiselt kasemahlas ja kaselehtede infusioonis.

Sisukord

1. Kaselehed - infusioon tervise ja ilu jaoks
2. Kasemahl - ekstraheerimine ja kasutamine

Kask (Betula L.) on sajandeid hinnatud ja kasutatud tervist edendavatel eesmärkidel. Juba slaavlased pidasid kaske pühaks puuks, sümboliseerides elu, naiselikkust, viljakust, viljakust ja tarkust.

Nad kasutasid seda paljudes rituaalides või rituaalides, sest arvati, et see kaitseb "kurjade vaimude" eest ja tagab samal ajal jõukuse.

Usuti, et kask ravib lisaks kehale ka hinge, seni on paljud inimesed arvamusel, et kasepuude keskel viibimine toob kergendust, taastab sisemise tasakaalu ja rahu.

• PUUD parandavad enesetunnet ja on raviva toimega

Kask (kogu maailmas on mitukümmend tema liiki) on puu, mis ei ole substraadi osas kuigi nõudlik, sest seda esineb nii kuival, liivasel kui ka savisel ja niiskel pinnasel.

Ta kasvab kõige paremini päikesepaistelistes kohtades, kuid talub ilmastikumuutusi üsna hästi - puud on vastupidavad nii külmale kui kuumusele.

Poolas populaarsed kaseliigid:

• hõbedane kask
• suhkru kask
• sammaldunud kask
• must kask

nende kõrgus ulatub kümnest kuni isegi 30 meetrini ja neid leidub nii metsasaludes, põldude ümbruses, niitudel kui ka linnaparkides.

Tervise huvides kasutatakse nii lehti kui ka kasemahla, tuntud ka kui oskołą. Saate seda ise - mahl kogutakse varakevadel, enne lehtede pungade ilmumist.

Kaselehed - infusioon tervise ja ilu jaoks

Tervisemeelsete omaduste poolest pole kuulus mitte ainult kasemahl, vaid ka lehed, mida saab valmistada infusioonina. Sel viisil valmistatud kaselehtedel, kui neid kasutatakse sisemiselt, on selle puu mahlaga sarnased tervislikud omadused.

Neil on diureetiline toime, nad tugevdavad immuunsust, kuid eemaldavad organismist ka liigse vee ja toksiinid. Tänu sellele töötavad nad mitte ainult tervise, vaid ka ilu kallal, sest aitavad kaasa naha välimuse paranemisele.

Lisaks saab infusiooni kasutada väliselt, kuna see rahustab aknekahjustusi, põletikke ja nahaärritusi ning omab samal ajal vananemisvastaseid omadusi, kuna suurendab kollageeni ja elastiini tootmist.

Võite kasutada ka silmakompresse, kuna need vähendavad tumedaid silmaaluseid ja turseid. Juustele võib kasutada ka kuivatatud kaselehtede lahedat infusiooni, sest see reguleerib rasvade näärmete tööd, hoides nii ära rasused juuksed ja kõõma välimuse.

Sellel on ka puhastavad ja desinfitseerivad omadused, muutes samal ajal juuksed pehmemaks ja tugevamaks. Regulaarselt kasutatavad seda tüüpi loputused kiirendavad ka nende kasvu.

• Kuidas teha kaselehtede infusiooni?

Värskete kaselehtede infusioon

Üks supilusikatäis värskeid lehti (tingimata noori) tuleks valada klaasi keeva veega ja katta kaanega umbes 15–20 minutit. Sel viisil valmistatud jooki võib juua kolm korda päevas, kuid mitte rohkem kui 4-5 supilusikatäit korraga.

Kuivatatud kaselehtede infusioon
Võite valmistada ka kuivatatud kaselehtede infusiooni. Kaks supilusikatäit valatakse pool liitrit keeva veega, keedetakse umbes 5 minutit ja pannakse seejärel veerand tunniks kõrvale.

Loe ka: Mänd: terviseomadused lehis: terviseomadused Tamm: terviseomadused

Kasemahl - ekstraheerimine ja kasutamine

Kasemahl on rikkalik C-vitamiini, raua, kaaliumi, fosfori, kaltsiumi, vase, vitamiinide B. allikas, lisaks sisaldab see ka sidrun- ja õunhapet, tanniine, flavonoide ja mineraalsooli.

Tänu nendele koostisosadele toetab see kuseteede, seedetrakti ja veresüsteemi tööd. Reguleerib ainevahetust, puhastab maksa ja neere, omab põletikuvastaseid ja antibakteriaalseid omadusi ning tugevdab samal ajal immuunsust, muutes keha viirusnakkustele vähem vastuvõtlikuks. Seda soovitatakse kasutada ka reuma ja ishias, maohaavandtõve, hüpertensiooni ja aneemia all kannatavatele inimestele.

• Kuidas kontrollida, kas mahl juba kases "ringleb"?

Parim on lõigata väike oks ja vaadata, kas mahl voolab sellest mitme sekundi pärast välja. Kui jah, võite puurida väikese, mitme sentimeetri augu pagasiruumi, sisestada toru või küna ja asetada anum, kuhu mahl voolab.

Õige koguse saavutamisel tuleks auk katta saviga, kinnitada puiduga või katta aia seenevastase salviga, et puu ei nakatuks.

Tuleb meeles pidada, et sellise mahla tarbimise aeg on üsna lühike, tavaliselt 3-4 päeva, kui seda hoitakse külmkapis.

Paljudest kauplustest saate aga osta pastöriseeritud kasemahlu, mida saab sobivates tingimustes hoida kauem kui teie enda kogutud.

Soovitatav artikkel: