Veetselluliiti peetakse veel üheks tsivilisatsioonihaiguseks. Vee liigse kogunemise põhjus nahakudedes on vere- ja lümfiringe häired. Õnneks on veetselluliidiga lihtsam võidelda kui rasvase tselluliidiga. Vesitselluliidi puhul tuleks mõelda kõigepealt tursetest, mitte rasvarakkudest.
Veetselluliit avaldub naha turses ja kortsusena. Turse mõjutab mitte ainult reite ja kõhtu, vaid ka vasikaid ja pahkluud. Kõige tavalisemad vesitselluliidi põhjused on:
- istuv eluviis,
- kehalise aktiivsuse puudumine,
- sagedased kõrged kontsad,
- dieet, mis sisaldab palju soola ja vürtsikaid vürtse,
- ebaregulaarsed toidukorrad,
- rasestumisvastaseid tablette.
Kuidas tselluliidist lahti saada
Veetselluliit - kuidas sellega toime tulla?
Veetselluliidi ravimisel on oluline mitte ainult valida õige kosmeetika, vaid ka see, kuidas neid rakendada. Kõik palsamid ja vedelikud tuleks kohe pärast duši all käimist või suplemist nahka hõõruda, sest naha poorid laienevad kuuma vee mõjul, mille tagajärjel imenduvad kõik kosmeetikas sisalduvad toitained kiiremini.
Veetselluliit - tselluliidivastane dieet
Halvad toitumisharjumused aitavad kaasa ka tselluliidi tekkele. Valesti koostatud dieedil on soolal suur roll, mis hoiab kehas vett kinni ja põhjustab keha turset. Nii et kui olete märganud reitel tükilist nahka ja tursunud vasikaid, loobuge võimalikult kiiresti soolakookidest, juustudest ja suupistetest. Teie igapäevane dieet peaks sisaldama köögivilju, puuvilju, pähkleid ja rasvast kala.
Soovitatav artikkel:
Kuiv keha harjamine - massaaž tselluliidi ja sileda naha jaoks. Nagu pintsel ...Ainult vesi tselluliidi jaoks
Parim ravim tselluliidi vastu on ikkagi mineraalvesi. Seetõttu jooge iga päev 2 liitrit mineraalvett, eelistatavalt lisades sidruniviilu keha puhastamiseks. Võite juua ka käsitsi valmistatud köögiviljamahlu ja taimeteesid, näiteks nõges, mis takistab kehas vedelikupeetust.
Veetselluliit - maa on õige riietus
Vesitselluliit tekib ka liiga kitsaste riiete regulaarselt kandmise tagajärjel. Sellisena ärge kandke liibuvaid pükse, sokke ega põlvini ulatuvaid elastsete ribadega sokke, mis sõna otseses mõttes vasikate naha sisse jäävad. Samuti hoiduge liiga väikestest kingadest, eriti kitsastest kontsadest. See on teie südame-veresoonkonna jaoks tõeline kuritegu.
Soovitatav artikkel:
13 harjutust kindlatele reitele ja tuharatele
