Harjutage imetamise ajal

Olen praegu kuus kuud pärast loomulikku sünnitust imetav ema ja sooviksin registreeruda vesiaeroobikatundidesse ujulas või spordiklubi terviseklassidesse. Kas füüsiline koormus ei mõjuta imetamist negatiivselt?

Kui treening ei ole liiga intensiivne, ei mõjuta treenimine laktatsiooni.

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Varssavi Meditsiiniülikooli sünnitus- ja günekoloogiaosakonna dotsent. Nõustun eraviisiliselt Varssavis aadressil ul. Krasińskiego 16 m 50 (registreeruda saab iga päev kell 8–20).