Olen 30-aastane, kasvatan 2 last. Sageli, kui mul on mingeid probleeme, eriti pereprobleeme, kui kedagi pole, räägin nii, nagu näeksin inimest, kellega tahaksin oma kogemusi jagada. Kas see on haigus või pole millegi pärast muretseda?
Tere! Muretseda pole millegi pärast. Mõned inimesed toovad oma sisemise dialoogi väljapoole. See hõlbustab nende olukorra mõistmist, analüüsimist ja lahenduse leidmist. See kehtib eriti siis, kui meil pole võimalust või võimalust oma mõtteid ja ideid kellegagi reaalselt jagada. Ja see on ka konkreetne viis tegelikuks tõeliseks vestluseks valmistumiseks. See tendents süveneb, kui tunneme ärritunud või tugevaid emotsioone. Palun ärge selle pärast enam muretsege.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Tatiana Ostaszewska-Mosak
Ta on kliiniline tervisepsühholoog.
Ta on lõpetanud Varssavi ülikooli psühholoogiateaduskonna.
Teda on alati eriti huvitanud stress ja selle mõju inimese toimimisele.
Ta kasutab oma teadmisi ja kogemusi aadressil psycholog.com.pl ja Fertimedica viljakuskeskuses.
Ta lõpetas integreeriva meditsiini kursuse maailmakuulsa professori Emma Gonikmani juures.
