Mul on rase olles kurb

Olen 32-aastane, planeerimata raseduse 8. nädalal. Olen elukaaslasega olnud 7 kuud ja tean, et ta sai selle lapse meelega. Minuga nõu pidamata, kui olen valmis või tahan seda last juba. Ma armastan teda ja tean, et ta armastab ka mind, kuid minu jaoks on lapse jaoks veel vara. Tahtsin, et teises järjekorras oleks kihlus, pulmad, siis laps, et meiega kahega lõbutseda, puhkusele minna, mida ma polnud olnud 5 aastat. Minu elukaaslasel on juba tütar. Ma tean, et ta unistas tavalisest perest, aga kus ma selles kõiges olen? Olen paanikas, hirmul, murtud! Ma pole emotsionaalselt valmis. Ma kardan kõike! Kuidas me hakkama saame, kas minust saab hea ema, kui ma nüüd lapse saamist väga ei oota ... Muidugi on mu ema nördinud, kuidas ma ei saa õnnelik olla ... Kui ma lähen ultrahelisse, ei mõjuta see mind üldse ... Ja kuidagi mul tekkis vastik partner, ma ei tea, tema kohalolek ärritab mind, kõik, ta on selles raseduses süüdi ... Ta kavandas selle ise ...

Mitte iga naine ei tunne vajadust olla ema või naine ja te ei tohiks üllatada, peate lihtsalt sellest aru saama. Kuid teie puhul läks kõik hoopis teisiti ja ootate nüüd lapse tulekut. Kõigile meeldib, et teatud asjad lähevad kindla plaani järgi, hullem on see, kui elu mängib meile trikki ja muudab seda plaani teistmoodi. Pere loomisel tuleb meeles pidada ühte asja - vestlust. Perekonda laiendada otsustavad mõlemad pooled, mitte üks. Kui me sellest ei räägi, siis kuidas me saame teada, millised on meie ootused ?? Te ei saa teise inimese vastu midagi teha. Ilmselt seetõttu tunnete end selles olukorras nii halvasti ja te ei saa leppida tõsiasjaga, et mõne kuu pärast saate teist oma ema.

Pidage meeles ka seda, et kui alustate seksimist, on teil oht oma perekonda laiendada, eriti kui te ei kasuta rasestumisvastaseid vahendeid. Olete täiskasvanud ja teadlikud inimesed, seega teadsite mõlemad oma tegevuse tagajärgi. Ma arvan, et peaksite oma partneriga oma tunnetest rääkima, ütlema talle, millises emotsionaalses seisundis te praegu olete.

Teie jaoks on raske, et teil olid muud plaanid ja teie elu kujunes hoopis teistsuguseks ning süüdistate teda selles. Rasedus ei ole haigus, rasedana saate teha palju asju, näiteks ujuda. Kunagi ei tea, millal oleksite valmis emaks saama. Teie vastupanu on põhjustatud suurest kahetsusest, seetõttu ei saa te olla õnnelik, et kannate endas uut elu. Süüdistamine ei vii millegi heani. Mida rohkem me süüdistame, seda kauem püsime kurbuses, mis võib viia isegi depressioonihäireteni.

Teil on õigus karta, kogeda negatiivseid emotsioone ja teil on arvukalt kahtlusi. Seda seetõttu, et leedil on palju uusi ülesandeid ja me kardame alati seda, mis on meile tundmatu. Pidage meeles, et hirmul on suured silmad ja mõnikord kardame liialdada millegagi, millega me siis väga hästi hakkama saame. Kui see seisund ei kao või see süveneb, peate pöörduma psühholoogi poole.

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Ewa Guzowska - pedagoog, sõltuvusterapeut, Gdański GWSH lektor. Lõpetanud Krakowi pedagoogikaülikooli (sotsiaal- ja hoolduspedagoogika) ning arenguhäiretega laste ja noorukite teraapia ja diagnoosi kraadiõppe. Ta töötas sõltlaskeskuses kooli kasvataja ja sõltuvusterapeudina. Ta viib läbi arvukalt koolitusi inimestevahelise suhtluse valdkonnas.