Mul on söögitoru madala peristaltika defektitüüp. Millist dieeti peaksin selles seisundis kasutama?
Dieet sõltub söögitoru ja keha seisundist. Teie vaevuste korral soovitatakse vedelat ja pudrustatud dieeti. Süües 6–7 väikest söögikorda, juues rohkelt vedelikke ja vältides lamamist. Mida peaksite täpselt sööma, sõltub teie vanusest, kehakaalust ja haigustega seotud puudustest, maitse-eelistustest ja kasutatavatest ravimitest. Proovimenüü: hommikusöögiks võib see olla piimasupp (kui piima talute) manna kujul. Lõunasöögiks: kookospiimas või pudingus leotatud challah ja õhtusöögiks köögiviljasupp lahja lihaga, nt kalkuniga. Pärastlõunane suupiste - puding või želee ja varajane õhtusöök kerge pudingu kujul, mis on valmistatud köögiviljasegudest, näiteks lillkapsast, suvikõrvitsast, porgandist, kartulist või tangudest.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Iza CzajkaRaamatu "Dieet suurlinnas" autor, jooksude ja maratonide armastaja.
