5 aastat on mul olnud pidev maopõletik, mille on põhjustanud Helicobacter pylori. Kahjuks ei saa ma bakteritest lahti, sest olen allergiline seda mõjutavate antibiootikumide suhtes. Kuigi märkimisväärne osa inimesi kannatab selle vaevuse all, on mulle jäänud mulje, et tunnen seda palju rohkem. Mul on tõsine söömisprobleem. Ma ei tunne nälga - ja isegi kui selline tunne tekib - tunnen end pärast mõningast "näksimist" täis, pealegi pean olema ettevaatlik selle suhtes, mida söön, sest pärast paljusid tooteid tunnen end äärmiselt halvasti. Sel põhjusel on mu kaal alla normaalse. 177 cm pikkusega kaalun 55 kg. Mind väga huvitab kaalutõus, eriti kuna paljusid inimesi süüdistatakse anoreksias. Kahjuks on tavalised kaalutõusu dieedid ebaefektiivsed. See muutub minu jaoks kinnisideeks, poodides kontrollin toodete koostist, valin alati kõige kalorilisemad, proovin süüa võimalikult tihti ja kuigi ma 'surun' toitu enda sisse, ei kaalu minu kaal ikkagi - pigem vastupidi. See väheneb süstemaatiliselt. Kas on mingeid tervislikke toidulisandeid, mis mind selles aitavad? Olen sporditoitumise kohta palju lugenud, kuid ei tea sellest midagi, olen mures, et see mõjub halvasti minu tervisele. Pealegi olen kuulnud baaridest, mis on kaloripommid, mis peaksid minu probleemi lahendama. Kuid kas tõesti leidub imetooteid, mis aitavad mul kaalus juurde võtta, ilma et see tervisele negatiivselt mõjuks?
Pole ühtegi imetoodet, mis paneks teid tervislikult kaalus juurde võtma. Ja mõte süüa sporditooteid on halb, sest need on mõeldud tervetele inimestele, mitte gastriidile. Soovitaksin absoluutselt ravi gastroenteroloogiga. Seedetrakti õige diagnoosimine (gastroskoopia, kolonoskoopia, toidutalumatuse testid) ja ravi preparaatidega, välja arvatud nendega, mille suhtes olete allergiline või talumatu.
Järgmine visiit on psühhiaater, kes teeb kindlaks, kas teie käitumine on depressiooni tagajärg, ja teeb lõpuks koostööd psühholoogiga. Teil on söömisprobleemidega inimese omadused ja seda peaksite tegema "täiskasvanuna", st töötama oma probleemid temaga läbi. Maopõletik eeldab kergesti seeditavat, mitmekesist ja kaloririkkaid toite. Sööma peaks sageli, kuid mitte palju, samuti tasub menüüd rikastada lastele mõeldud toodetega. Kindlasti ei süvenda need seedetrakti põletikku ning rikastavad dieeti kaloritega, samuti lisavad viinamarjaseemneõli roogadele, suppidele, võileibadele ja keedetud köögiviljadele.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Iza CzajkaRaamatu "Dieet suurlinnas" autor, jooksude ja maratonide armastaja.
