Tammekoorel on põletikuvastane, antibakteriaalne, kokkutõmbav ja desinfitseeriv toime. Seda kasutatakse kahjustatud nahal, aga ka seedesüsteemi probleemide korral.
Tammekoor ja tammekoorest valmistatud preparaadid on meie riigis laialdaselt kättesaadavad, sest neid valmistatakse peamiselt kogu Poolas leiduvatest konksudest. Need on pöökide perekonna populaarsed lehtpuud, mis kasvavad peamiselt parasvöötmes, segametsades, kuid istutatakse meelsasti ka linnaparkidesse.
Tamme koort saame iseseisvalt, kuid seda tuleb teha õigeaegselt ja oskuslikult. Koristatakse varakevadel (märtsi lõpus ja aprilli alguses) noortelt tüvedelt või okstelt, tingimata enne, kui puule ilmuvad noored lehed.
Koor peaks olema sile ja ühtlane, kerge läikega. Seda tuleks kuivatada ilma valguse kätte saamata, temperatuuril kuni 30-35 kraadi C. Sel viisil valmistatud tammekoor on kasutusvalmis. Siiski tuleb meeles pidada, et selle salvestusaeg pole piiramatu. Et oma väärtuslikke omadusi mitte kaotada, tuleks see kahe aasta jooksul ära kasutada.
Sisukord
- Tammekoor tervisele
- Tammekoor ilu nimel
- Tammikoor: vastunäidustused
- Tammekoor: valmistamismeetod
Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab -videot
Tammekoor tervisele
Tammikoore põhikomponendid on peamiselt tanniinid (tanniinid), polüfenoolühendid, aga ka flavonoidid, vaigud ja mineraalsoolad. Tänu neile on tammepuu kooreekstraktil põletikuvastane, antibakteriaalne, kokkutõmbav ja desinfitseeriv toime.
Tammekoor aitab naha ja limaskestade põletikul (nt stomatiit, farüngiit), väiksemate kahjustuste, külmumise või kergemate põletuste korral.
Tammikoore keetmist kasutatakse väliselt ka päraku ümbruses paiknevate hemorroidide, st veenilaiendite ravis. Parimad tulemused saavutatakse värskelt valmistatud infusiooniga kehatemperatuuril, see tähendab ligikaudu 36,6-37 kraadi C., mitme minutiliste (10-15 minutit) istumiste sooritamine. Sama seanssi saab läbi viia ka väliste suguelundite põletike korral.
Tammikooreekstrakti saab kasutada ka seestpoolt, eriti seedesüsteemiga seotud vaevuste korral. Seda soovitatakse kasutada gastroenteriidi ja kõhulahtisuse korral, sest tammekoores sisalduvad koostisosad normaliseerivad seedetrakti limaskesta tööd.
Tammikoore infusiooni saab proovida ka liigse higistamise probleemide korral, eriti jalgade ja käte puhul. Sellises olukorras peaksite oma igapäevasesse vanni lisama paar tilka ekstrakti, kuid ainult siis, kui teil pole ulatuslikke nahakahjustusi või raskesti paranevaid haavandeid.
Loe ka: hariliku astelpaju koor ja vili, mis on efektiivne mitte ainult Kalina kõhukinnisuse korral menstruaalvalu korral. Korallviburnumi omadused ja kasutamine Paju on hea valu ja palaviku korralTammekoor ilu nimel
Tammikooreekstrakti kasutatakse ka kosmeetikas, peamiselt juuksehoolduses. Tänu oma kokkutõmbavatele, põletikuvastastele ja seentevastastele omadustele sobivad tammekoore loputusvahendid peanaha raviks näiteks kõõma korral.
Tammikooreekstrakt mõjutab ka rasunäärmete tegevust, tänu millele hoiab see regulaarsel kasutamisel ära liiga rasused juuksed.
Kuidas suuvett valmistada?
Kaks või kolm supilusikatäit tamme koort tuleks valada üle poole liitri veega, keeta ja keeta paar minutit. Seejärel laske sel jahtuda ja pärast pingutamist on see kasutamiseks valmis. Parim on seda kasutada kohe pärast juuste pesemist. See hoiab ära liigsed rasvased juuksed, kuid muudab need ka läikivamaks, paremini toidetuks ja pehmeks.
Tammikoor: vastunäidustused
Tammikooreekstrakti kasutamisel on mitmeid vastunäidustusi nii seest kui ka väljastpoolt. Esiteks ei saa seda kasutada, kui meil on naha pindala kahjustusi suurel pinnal koos värskete haavandite või nõrguva ekseemiga. Tammikooreekstrakti ei tohiks kasutada palavikuga nakkushaiguste korral. Samuti ei ole soovitatav seda kasutada südamepuudulikkuse või hüpertensiooni korral. Rasedad ja imetavad naised ei tohiks tamme kooreekstrakti kasutada ilma meditsiinilise konsultatsioonita.
Tammekoor: valmistamismeetod
Tammikooreekstrakti saab valmistada kahel viisil: infusiooni või keeduna. Tammikoore infusiooni valmistamiseks kasutage ühte supilusikatäit tamme koort, valage see klaasi keeva veega ja laske sellel umbes 10 minutit katta. Kurname ja joome 100 või 200 ml päevas.
Teiselt poolt valmistatakse tamme koore keetmine, mida kasutatakse paikselt nahale ja limaskestadele, nii, et üks supilusikatäis tamme koort valatakse ühe klaasi veega üle ja keedetakse umbes 5 minutit. Seejärel pannakse see veerand tunniks kõrvale, filtreeritakse ja siis on see kasutamiseks valmis. Ilma meditsiinilise konsultatsioonita ei tohiks seda kasutada kauem kui nädal, maksimaalselt 10 päeva.
