Definitsioon
Osteoartriit määratleb liigeste degeneratsiooni kõhre lagunemise teel, mis kulub järk-järgult. See nähtus suureneb koos vanusega ja intensiivsusega, millega me erinevaid liigeseid kasutame. Kõige rohkem mõjutavad liigeseid, mis on tugevalt koormatud ja surutud, näiteks põlved või puusad. Osteoartriiti tuleks eristada artriidist, mille päritolu on põletikuline. Intensiivne sport võib süvendada osteoartriidi nähtust. Kuid kui soovite kõhre tervena hoida, peate harjutama füüsilist ja sportlikku tegevust. Ideaalne on harjutada mitmekesist ja sujuvat sporti, mitte kõhre traumeerida. Emakakaela osteoartriit mõjutab emakakaela lülisamba (või lülisamba) liigeseid.
Sümptomid
Emakakaela osteoartriidi korral leiame osteoartriidi patoloogia klassikalised tunnused:
- pea- ja kaela ees asuvate selgroolülide liigesekõhre järkjärguline hävitamine;
- kaela ebamugavustunne ja valu;
- liikumispuudega jäik kael;
- Vahel peavalud.
Valuga võib kaasneda lülidevaheliste ketaste põletik, tservikobrachiaalne neuralgia (valu, mis kiirgab kaelast käsivarre ja mõnikord ka käe külge) või ketaste herniatsioon.
Diagnoosimine
Tavaliselt diagnoosib emakakaela osteoartriit arsti või reumatoloogi. Viiakse läbi kaela kliiniline läbivaatus. Emakakaelale palju pingutusi nõudva spordiala harrastamine, näiteks raskuste tõstmine, võib terapeudi kiiresti orienteeruda emakakaela osteoartriidi kahtlusele. Kuid just radioloogilised uuringud määravad osteoartriidi olemasolu kindlalt. Röntgendilt ja MRI-lt leidsime emakakaela osteoartriidi märke (tänu millele on võimalik avastada ka ketashernioon).
Ravi
Emakakaela osteoartriidi raviks pole ravi. Kui see on intensiivse sporditegevuse tagajärg, on soovitatav seda piirata. Hoolitsuste eesmärk on leevendada valu ja vähendada liigeste jäikust. Kasutatavad ravimid on valuvaigistid (eriti paratsetamool) ja põletikuvastased ravimid valu leevendamiseks.Füsioterapeudid saavad aidata emakakaela osteoartriidi all kannatavaid inimesi. Viimase abinõuna saab kasutada operatsiooni.
Ennetamine
Üldiselt peaksime proovima kõhre survet vähendada. Kui treenite selliseid spordialasid nagu raskuste tõstmine, peaksite oma treeninguid võimalikult palju piirama. Elanikkonna jaoks on soovitatav vältida korduvat tõstmist.
Lisaks on soovitatav kasutada kaelalüli toetamiseks kohandatud padja. Samuti on arvuti või teleriekraani asendi reguleerimine väga oluline, et mitte kahjustada liigesekõhre.
