Esmaspäev, 7. aprill 2014.- On vähe sportlasi, kes vahetavad pärast treeningut vett energiajookide ja isotooniliste jookide vastu. Kuigi need joogid sisaldavad organismile kasulikke mineraale, on juba teada, et nende liigne tarbimine võib põhjustada südamekahjustusi. Üks uuring on aga nüüd näidanud, et selle toote suurtes kogustes tarbimine võib põhjustada ka suuhaigusi.
USA Lõuna-Illinoisi ülikooli hambameditsiini teaduskonna teadlaste tehtud uuring leidis, et energia- ja spordijoogid kahjustavad hambaemaili ja suurendavad sellega hammaste lagunemise tõenäosust. ja koos sellega tekib tundlikkus.
Uurimise käigus uuriti 13 isotoonilise joogi ja 9 energiajoogi happesuse taset. Selle mõju kontrollimiseks kastsid eksperdid igasse jooki 15 minutit inimese hambaemaili proove. Seejärel hoidsid nad proove kaks tundi kunstlikus süljelahuses. Protsessi korrati neli korda päevas viis päeva.
Ehkki mitte kõik ei andnud samu tulemusi, olid 22 jooki seotud hambaemaili - hammaste kaitsekihi - halvenemisega.
"Noored, kes neid jooke tarbivad, eeldavad, et nad parandavad oma sporditulemusi ja et need joogid on neile paremad kui karastusjoogid, " ütles uuringu juhtiv autor Poonam Jain. "Enamik neist inimestest on aga üllatunud, kui teavad, et need joogid on happega hambad."
Eksperdid soovitavad suuõõne kaitsmiseks vähendada energiatarbimist. Samuti soovitavad nad pärast sedalaadi joogi joomist närida suhkruvaba kummi või loputada suud veega. "Mõlemad taktikad suurendavad süljevoolu, mis aitab loomulikult taastada happesuse taseme suus normaalseks, " lõpetas ekspert.
Allikas:
Silte:
Erinev Ilu Toitumine
USA Lõuna-Illinoisi ülikooli hambameditsiini teaduskonna teadlaste tehtud uuring leidis, et energia- ja spordijoogid kahjustavad hambaemaili ja suurendavad sellega hammaste lagunemise tõenäosust. ja koos sellega tekib tundlikkus.
Uurimise käigus uuriti 13 isotoonilise joogi ja 9 energiajoogi happesuse taset. Selle mõju kontrollimiseks kastsid eksperdid igasse jooki 15 minutit inimese hambaemaili proove. Seejärel hoidsid nad proove kaks tundi kunstlikus süljelahuses. Protsessi korrati neli korda päevas viis päeva.
Ehkki mitte kõik ei andnud samu tulemusi, olid 22 jooki seotud hambaemaili - hammaste kaitsekihi - halvenemisega.
"Noored, kes neid jooke tarbivad, eeldavad, et nad parandavad oma sporditulemusi ja et need joogid on neile paremad kui karastusjoogid, " ütles uuringu juhtiv autor Poonam Jain. "Enamik neist inimestest on aga üllatunud, kui teavad, et need joogid on happega hambad."
Eksperdid soovitavad suuõõne kaitsmiseks vähendada energiatarbimist. Samuti soovitavad nad pärast sedalaadi joogi joomist närida suhkruvaba kummi või loputada suud veega. "Mõlemad taktikad suurendavad süljevoolu, mis aitab loomulikult taastada happesuse taseme suus normaalseks, " lõpetas ekspert.
Allikas:
