Ilmamuutused mõjutavad märkimisväärselt iga kolmanda inimese heaolu. Kui atmosfäärirõhk muutub, kogevad meteoropaatia all kannatavad inimesed peavalu ja peapööritust, südame tuikamist, ülitundlikkust. Ja mõni päev enne vihma kurdavad nad liigesevalu.
Tugevaimad reaktsioonid on põhjustatud atmosfäärirõhu kõikumisest, atmosfääririnde nihkumisest, samuti igasugustest üleminekuseisunditest tuuletu, päikeselise kõrgrõhkkonna ning pilvise ja vihmase madaliku vahel. Keha vananedes suureneb meteoropaatia, st reaktsioon ilmamuutustele. Varasemas eas kogeme neid diskreetse heaolu muutusena, kuid aastate möödudes meie reaktsioon ilmamuutustele tugevneb. Enim tunnevad end südame isheemiatõve, hüpertensiooni, aterosklerootiliste kahjustuste ja kesknärvisüsteemi all kannatavad inimesed.
Meteoropaatia: toimib närvisüsteemile
Kui meteoroloogid teatavad mägede ilmast, teavad politseinikud, et nende sekkumiste arv kasvab dramaatiliselt. Ilm ja eriti tugev tuul on närvisüsteemi toimimiseks hädavajalikud. Mõnes põhjustab see erutusseisundeid, teiste jaoks võtab see tegutsemisenergia ära, paljudel inimestel suurendab see ärrituvust ja põhjustab agressiooni. Kehvad refleksid ja keskendumisprobleemid on eriti ohtlikud mootorsõidukit juhtides. See, mis toimub väljaspool akent, võib rikkuda isegi öö. Ilmselt suurendavad kõik atmosfäärimuutused unevajadust ja teisest küljest häirivad selle kulgu ja raskendavad uinumist.
Meteoropaatia: süda väriseb
Nii soe kui ka jahe rind tekitavad ärevust, eriti kardiovaskulaarsete probleemidega meteoropaatides. See väljendub koronaarvalude sageduse suurenemises ja vererõhu kõikumises isegi siis, kui seda ravimitega hästi kontrolliti. Sellega kaasneb väsimustunne ja kiirenenud pulss. Mõnel juhul võib see põhjustada isegi südameataki, insuldi või kopsuturset. Need negatiivsed reaktsioonid esinevad sagedamini kevadel ja talvel, st perioodide alguses, mil organismid kohanevad soojema kliimaga. Kuid ka viimane ilmakiik võttis oma osa meile kõigile.
TähtisMagneesiumipreparaatide, sealhulgas B6-vitamiini võtmine leevendab ilmastikunähtuste kahjulikku mõju meie kehale (neerupuudulikkuse all kannatavad inimesed saavad neid preparaate võtta ainult arsti järelevalve all). Pidage neid meeles eriti perioodidel, kui te liigselt higistate või olete stressis. Magneesium on oluline vereringesüsteemi ja kesknärvisüsteemi füsioloogiat reguleerivate protsesside nõuetekohaseks toimimiseks. See on rahustava toimega, hoiab ära südamerütmi häired.
Kaalium eritub ka higi ja uriiniga. Selle taset saate reguleerida dieediga - süüa palju tomateid, banaane, köögivilju, juua tomatimahla.
Meteoropaatia: peavalud, migreen, pearinglus
Peavalud ja migreen on kõige sagedamini atmosfäärirõhu muutuste tagajärg. Süüdlasteks on ka ilmastiku kiired muutused, mis on seotud temperatuuri languse ja niiskuse tõusu ning õhuturbulentsusega. Isegi diskreetsete aterosklerootiliste kahjustustega inimestel ennustavad tugevad peavalud ja peapööritus mööduvat atmosfääririnda ja sellega seotud rõhulanguseid. Vähim peavalude juhtumeid ilmneb madala ilmaga, kui taevas on pilves ja pea kohal voolab soe õhk, pikaajaline vihm, mägedes puhuvad mäesajud. Enamik - muutliku ilmaga, vahelduva pilvisusega, paduvihmade, läänetuulega.
Meteoropaatia: liigesevalu enne vihma
Sooja õhu sissevool baaril madalal leevendab kõiki reumaatilisi vaevusi, külma frondi tulek aga süvendab liigeste ja luustiku põletikulisi protsesse. Seetõttu ennustab kaks või kolm päeva ette vigadeta liigesevalu vihmasadu. Haigestunud liigestega inimestel muutuvad valud tugevamaks. Haigeks jään tavaliselt siis, kui esimesed vihmatilgad langevad - kui hävitav rinne möödub.
