Lehis: terviseomadused

Lehis (Larix Mill.), Mida manustatakse siirupite või tinktuuride kujul, aitab leevendada seedetrakti ja kuseteede häireid, viirusnakkusi, reumaatilisi valusid, nahaprobleeme ja tugevdab immuunsüsteemi. Millised on lehise muud tervisele kasulikud omadused?

Sisukord

1. Lehis: tervisele on männikäbid, vaik, koor ja nõelad
2. Lehis: millal ja kuidas kasutada?
3. Lehis: kuidas valmistada tinktuure ja siirupeid?
4. Lehis: vastunäidustused kasutamiseks

Lehis (Larix Mill.), Ja ennekõike on selle tervist edendavad omadused teada sajandeid ja neid kasutatakse rahvameditsiinis.

Slaavlased suhtusid lehisesse erilise aukartusega, kuna uskusid, et see annab energiat, tugevdab elujõudu, avaldab positiivset mõju meeleolule. See sümboliseeris uuenemist, visadust, aga ka noorust ja elurõõmu.

Puude heasse energiasse usuvad inimesed usuvad tänaseni, et lehise varjus kõndimine või puhkamine, tema tüve omaks võtmine või puudutamine rahustab närvisüsteemi.

• PUUD parandavad enesetunnet ja on raviva toimega

Lisaks hõlbustab see otsuste langetamist, võimaldab teil seada elu prioriteedid, aitab visata ära selle, mis on antud hetkel ebavajalik, et minevikuga hüvasti jätta ja optimistlikult tulevikku vaadata.

Seda puuliiki on kogu maailmas üle tosina liigi, samas kui meie riigis on Euroopa lehis ja selle sort - Poola lehis.

Lehis esineb loomulikult mägistes piirkondades, kuid istutamise tulemusena on see levinud ka madalikule.

Puud kasvavad umbes 30–40 meetri kõrguseks, neil on üsna laialivalguv võra. Neil läheb hästi parasvöötmes, nad on külmakindlad või muud muutuvad ilmastikutingimused.

Neid tuleks istutada päikesepaistelistesse kohtadesse, kuigi tuleb meeles pidada, et nad reageerivad pikaajalisele põuale halvasti. Vaigu suure sisalduse tõttu on lehis vastupidav puu, seente kasv ega lagunemine ei mõjuta seda kergesti.

Lehis: tervisele on männikäbid, vaik, koor ja nõelad

Tervise huvides kasutatakse noori rohelisi käbisid, vaiku, mõnikord koort ja nõelu, mis on:

• tanniinid
• flavonoidid
• terpenoidid (vaikhapped)

tänu millele nad töötavad:

• põletikuvastane
• antibakteriaalne
• antiseptiline
• diureetikum

Toorainete eraldamine lehisest meditsiinilisel eesmärgil peaks toimuma kindla aja jooksul.

Noored võrsed korjatakse kevade alguses, käbid mai- ja juunivahetusel, kui nad on veel rohelised, vaiguvad mais-oktoobris, kõige parem on see hankida puudelt, kus see voolab looduslikult, sest igasugune ebaprofessionaalne puu sisselõige võib lõppeda see on vastuvõtlikum seentele, hallitusele või muudele haigustele.

Lehis: millal ja kuidas kasutada?

Lehise tinktuure ja siirupeid kasutatakse laialdaselt. Need sobivad suurepäraselt viirusnakkuste ja ülemiste hingamisteede haiguste korral.

Neid kasutatakse ka seedesüsteemi häirete korral (nt puhitus) ja sooleprobleemide korral, kuna need reguleerivad bakterifloorat.

Neil on diureetiline ja puhastav toime ning nad tugevdavad ka immuunsust, mistõttu tasub neid kasutada suurenenud viirus- ja bakterirünnakutundlikkuse perioodidel, s.t peamiselt sügis- ja talveperioodil.

Lehisepreparaate võib kasutada ka väliselt, kuna neil on desinfitseerivad ja soojendavad omadused.

Need toovad leevendust, kui meil on kurguvalu, võitleme suuõõne haiguste (nt igemete verejooks), nahaprobleemide (nt mädanevad haavad), reumaatiliste valude, müosiidi, neuralgiaga.

Lehis: kuidas valmistada tinktuure ja siirupeid?

Lehiseid tervislikel eesmärkidel saab valmistada mitmel viisil.

• Lehisekoonuse siirup

Valmistame käbidest siirupi - vajame pool kilo rohelisi, noori käbisid (neid tuleb korralikult pesta), mida on lihtne noaga lõigata, ja pool kilo suhkrut.

Pange koostisosad (eelistatavalt kihtidena) purki, keerake see, asetage see sooja kohta, raputage seda aeg-ajalt, et koonused saaksid mahlast kiiremini vabaneda.

Umbes 6–8 nädala pärast valage siirup väiksemasse pudelisse, jooge üks profülaktiliselt ja nakkuse ajal maksimaalselt kolm teelusikatäit päevas.

• Lehisvaigu tinktuur

Sama hõlpsalt saate valmistada vaigu tinktuuri. Sellisel juhul valage 100 g vaiku ühe liitri suure alkoholisisaldusega (eelistatavalt üle 90%) alkoholiga ja jätke see pimedasse kohta, aeg-ajalt loksutades, et vaik saaks kiiremini lahustuda.

Umbes 6-8 nädala pärast tuleb see filtreerida, et vabaneda vaigu võimalikest lisanditest. Tarbime ühe teelusikatäie päevas.

Lehis: vastunäidustused kasutamiseks

Kuna lehis kuulub sarnaselt männiga mändide sugukonda, ei tohiks lehisest sissehingamist läbi viia astma või raskete südame-veresoonkonna haiguste käes.

Lehisepreparaate ei saa kasutada selle puu suhtes allergilised inimesed ning rasedad ja imetavad naised.