Kui soovite end mugavalt tunda ka kuumuses, sirutage käe sobiva deodorandi või antiperspirandi järele. Meie ajakirjanike testitulemused aitavad teil valida. Nii lahendate suvel suureneva liigse higistamise probleemi.
Higi on higinäärmete sekretsioon. Sa higistad kogu aeg, isegi kui sa seda üldse ei märka. Normaalsetes tingimustes eritab inimene umbes 800 ml higi, palava ilma, palaviku või füüsilise koormuse korral aga palju rohkem, isegi mitu liitrit päevas. Nii töötab keha loomulik temperatuuri reguleeriv mehhanism - niiskus aurustub nahalt ning jahutab seda ja naha alla voolavat verd, hoides ära keha ülekuumenemise. Kuid see pole alati sujuv.
Liigne higistamine on tülikas
Mõned inimesed higistavad erinevatel põhjustel äärmiselt intensiivselt. Noorukitel juhtub see tavaliselt noorukieas, sest hormonaalne torm suurendab higi sekretsiooni eest vastutava närvisüsteemi tundlikkust. Liigne higistamine on levinud ka menopausi, diabeedi, hüpertüreoidismi ja vähi ajal. Pole haruldane, et liigne higistamine mõjutab ainult teatud kehaosi. Vaimne higistamine mõjutab kõige sagedamini käsi, jalgu, kaenlaaluseid, kubemeid ja nägu ning ilmneb tavaliselt isegi kõige väiksemate emotsionaalsete stiimulite mõjul. Higitoodangu suurenemist võib esineda ka kehapiirkondades, kus mõni haigus toimub, näiteks soolehaigused või jalgade haavandid. On ka nn maitseline higistamine, mis ilmneb pärast kuuma või vürtsika toidu söömist - higipiisad on nähtavad ninal, otsmikul, ülahuule kohal. Ja mõnikord on sellise higistamise põhjus närvisüsteemi kahjustus - siis närimise ajal stimuleeritakse süljenäärmete asemel higinäärmeid.
Liigne higistamine - vesi, seep, hea deodorant
Higi ise on peaaegu lõhnatu, alles siis, kui seda bakterid nahal lagundavad, hakkab see ebameeldivalt lõhnama. Seetõttu on vesi ja seep esimesed liitlased võitluses higilõhna vastu, kuna need pesevad nahalt bakterid. Kuid nad ei eemalda neid täielikult, sest neid leidub ka poorides ja juuksefolliikulites. Kaenlaalune karv on eriti tundlik koht - neile kogunev higinäärmete sekretsioon on bakteritele suurepärane kasvulava. Seetõttu tasub kaenlaaluseid raseerida mitte ainult esteetilistel põhjustel, vaid ka hügieenilistel põhjustel. Deodorandid ja higistamisvastased ained kõrvaldavad ebameeldiva higilõhna väga tõhusalt - iga sellist kosmeetikat tuleks kasutada värskelt pestud, kuival ja raseeritud nahal. Deodorandid sisaldavad ühendeid, mis pärsivad higi lagundavate bakterite (nt alumiiniumkloriid) kasvu ja kestavad mitu tundi. Need sisaldavad ka lõhnaaineid, mis varjavad ebameeldivat higilõhna. See kosmeetika ei peata aga selle eritumist - antiperspirantide ülesanne. Need sisaldavad ühendeid (nt leeliselised alumiiniumsoolad), mis temperatuuri ja niiskuse mõjul muutuvad geeliks, mis kitsendab higi näärmete avausi. Sageli sisaldavad need ka talki - see kuivab nahka, vähendades bakterite kasvu võimalust. Antiperspirantide toime kestab tavaliselt 48 tundi, mistõttu ei tohiks neid manustada suurtele nahapiirkondadele, kuna see võib häirida keha termoregulatsioonisüsteemi. Nii et öösel peate kosmeetikavahendi maha pesema, et nahk saaks vabalt hingata. Parim on kasutada antiperspiranti vaheldumisi deodorandiga iga 2 päeva tagant.
Liigse higistamise viisid
Eksperdi sõnul on Varssavis BeautyMedi diplomeeritud esteetilise meditsiini arst dr Krzysztof MirackiHigistamiseks - botox
Praegu on kõige tavalisemad süstid botuliinitoksiin (botox), mis blokeerib higi sekretsiooni eest vastutavad närvilõpmed. Enne protseduuri on nn Alaealise test. See seisneb selles, et kohad, kus patsient kõige rohkem higistab - kaenlaalused, jalad, käed - määritakse joodiga ja seejärel piserdatakse tärklisega. Seal, kus nahk kõige rohkem plekib, on seal kõige rohkem hüperaktiivset higinääret. Selle tulemusel on arstil suurepärane näide, milliseid kohti süstida. Seejärel määritakse nahk anesteetikumiga ja seejärel manustatakse botoxi - tavaliselt tehakse õhukese, lühikese nõelaga 20–30 punktsiooni. Protseduur on täiesti ohutu, saate kohe oma tavapärase tegevuse juurde naasta. Protseduuri hind on ca 1,5 tuhat. PLN ja selle mõju kestab peaaegu aasta.
Arstid võitlevad liigse higistamise vastu
On olukordi, kus isegi kergelt märg nahk tekitab ebamugavustunnet ja kortsud, rääkimata sellest, kui higi sõna otseses mõttes sealt välja voolab, millega tavaliselt kaasneb ebameeldiv lõhn. Liigse higistamise all kannatavate inimeste jaoks on see vaev ülimalt tülikas, sest isegi hoolikas tähelepanu hügieenile ja täiuslikule kosmeetikale eemaldab probleemi vaid lühiajaliselt. Siin saab meditsiin aidata. Mõnel juhul võib arst välja kirjutada higinäärmete aktiivsust pärssiva preparaadi, näiteks pulbri või määrimislahuse, mis sisaldab nt.boorhape või formaliin. Kasutatakse ka rahusteid, beetablokaatoreid, nõelravi ja psühhoteraapiat. Mõnikord võib iontoforeesist abi olla - see on DC-ravi, mida rakendatakse kätele ja jalgadele. Mõnikord peate siiski kasutama radikaalsemaid meetodeid. Erijuhtudel (nt higistamine seljal või muudel suurtel kehapiirkondadel) on nn sümpatektoomiaid. See on protseduur, mis hõlmab teatud kehapiirkonnas higinäärmete toimimise eest vastutavate närvide lõikamist. Kuigi see meetod on efektiivne, on see seotud erinevate komplikatsioonide riskiga. Seetõttu kasutatakse üha enam esteetilisest meditsiinist tuntud uuemaid tehnikaid.
Laser tagab püsiva efekti - ütleb Marcin Bieńkowski, PhD, üldkirurgia ja esteetilise meditsiini spetsialist, Esteticmed Bydgoszczis. Uuenduslik meetod kroonilise hüperhidroosi raviks kasutab laserkiirt. Protseduur on ühekordne, kuna see annab püsiva efekti, see viiakse läbi kohaliku tuimestusega. See seisneb laserkiu sisestamises naha mikrolõike kaudu nahaalusesse koesse, higinäärmete lahustamisse ja välja imemisse. Pärast protseduuri suletakse sisselõikekohad plaastrite või õmblustega. Kogu protseduur kestab umbes 45 minutit ja pärast väikest puhkust naaseb patsient koju. Turse ja valu ravitud piirkonnas kaovad 48-72 tunni jooksul, samas kui vähenenud higistamise mõju on tunda juba 3 päeva pärast ja suureneb järgnevate päevade jooksul. See meetod kõrvaldab pöördumatult higistamise kaenlaalustes, seda ei kasutata jalgadel ega kätel. Protseduuri hind on 4,5–6 tuhat. PLN.
Tehke seda tingimata
Zdrowie ja Poradnikazdrowie.pl toimetuse ajakirjanikud testisid higistamisvastaseid ja deodorante. Kui soovite teada saada, kuidas kõik testitud tooted toimisid, kontrollige kosmeetika otsingumootorit.
Keha jahutussüsteemi moodustavad higinäärmed
Termoregulatsiooni mehhanism koosneb kahte tüüpi higinäärmetest. Ekodiini näärmed paiknevad kogu nahal ja peaaegu 99% nende eritatavast higist. on vesi. Apokriinsed näärmed aktiveeruvad ainult noorukieas, enamik neist on kaenlaalustes, suguelundite piirkonnas, kubemes ja peanahal. Nende higi on hägune ning valgu ja rasvaga kleepuv.
igakuine "M jak mama"
