Olen 52-aastane 152 cm pikk ja 80 kg. Kaalus tõusis menopausi ajal, kui olin hormoonidega ja ei saa kaalust alla võtta. Nüüd ei võta ma enam hormoone, olen aktiivse eluviisiga, olen kokk, tunnen öösel suurt nälga ja ei saa magada.
Soovitan lisada sellele tegevusele Meridia (kui see on sport, mitte ruumis ringi liikuda) (kui teil pole vastunäidustusi), mis aitab kaalust alla võtta. Minu kogemuse järgi teevad kokad praktiliselt 100%. on ülekaalulised või rasvunud, kuna töö laad muudab nende tarbetust tarbimisest hoidumise keeruliseks.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Jolanta MętrakLisaks sisehaigustele spetsialiseerumisele tegeleb ta ka professionaalse kaalulangetamisega, töötab Piasecznos (Kilińskiego tänav 14) DAMIANA meditsiinikeskuses ja polikliinikus "Czajkowscy".
-na-5-sposobw.jpg)
