Harva keegi muretseb, kui ta kaotab paar kilo vaevata. Kui kaalulangus jätkub, peate siiski välja selgitama, miks. Äkilisel kaalulangusel võib olla täiesti süütu põhjus, kuid see võib viidata ka tõsisele haigusele - hüpertüreoidismile, diabeedile, depressioonile või AIDS-ile.
Alati peaks muret valmistama ootamatu kehakaalu langetamine, kui te dieeti ei pea ja teie elustiil pole muutunud. Järsk kaalulangus võib olla tõsise haiguse sümptom. Meie test aitab teil lahendada ootamatu kaalulangusmõistatuse. Pidage meeles, et kui teil on kahtlusi, pidage nõu oma arstiga.
Kuulge äkilisest kaalulangusest ja selle võimalikest põhjustest. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega.Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab -videot
Kas ootamatu kaalukaotus on murettekitav? Test
1. Kas olete viimase 10 nädala jooksul alla võtnud vähem kui 4 kilogrammi?
Muretsemiseks pole põhjust. Väikesed kaalumuutused on loomulikud.
Ravi: pole vajalik. Sa peaksid lihtsalt palju rohkem sööma. Kui aga jätkate kehakaalu langetamist või kehakaalu kasvu, mis on teie pikkusele sobivam, pidage nõu oma tervishoiutöötajaga.
2. Kas olete pidevalt pinges ja närvis, higistate tavapärasest rohkem, käed värisevad, kas teile jääb mulje, et teie silmad näevad välja erinevad (nn prillid)?
Võtke ühendust oma arstiga. Tõenäoliselt on teie probleemide põhjus kilpnäärme ületalitlus.
Ravi: teie arst testib teie kilpnäärmehormooni taset. Kui need kinnitavad hüpertüreoidismi, määrab ta ravimravi või ravi radioaktiivse joodiga. Mõnikord võib kilpnäärme eemaldamiseks siiski olla vajalik operatsioon.
3. Kas lisaks järsule kaalukaotusele on teil sageli kõhulahtisus või kõhukinnisus (eriti vaheldumisi), kas teil on kõhuvalu, kas olete väljaheites märganud verd?
Võtke viivitamatult ühendust oma arstiga. Häda põhjuseks võivad olla seedetrakti haigused (mao, kaksteistsõrmiksool, sooled).
Ravi: sõltuvalt diagnoosist ja arsti määratud testide tulemustest, nt vereanalüüsid, väljaheidete testid või kolonoskoopia.
4. Kas olete märganud ühte või mitut järgmistest sümptomitest: janu suurenemine, suurenenud urineerimine, tupe mükoos, nägemisraskused?
Võtke viivitamatult ühendust oma arstiga. Võimalik, et teie probleemid on tingitud diabeedist.
Ravi: kui veresuhkru test kinnitab diagnoosi, võite vajada pikaajalisi ravimeid või insuliini süste. Arst annab teile näpunäiteid oma elustiili ja dieedi muutmiseks.
5. Kas treenite praegu tavapärasest rohkem?
Muretsemiseks pole põhjust. Tundub, et kulutate praegu palju rohkem kaloreid.
Ravi: treenimise tõttu tekkiva energiakadu kompenseerimiseks peaksite järgima kaloririkast dieeti.
Kui ükski ülaltoodud sümptomitest ei kehti teie kohta, pidage nõu oma arstiga.
6. Kas higistate öösel tugevalt, teil on temperatuuri kõikumisi, teil on püsiv köha, näete röga verd ja tunnete end üldiselt halvasti?
Võtke viivitamatult ühendust oma arstiga. Tuberkuloosi, AIDSi ja teatud tüüpi vähkide välistamiseks on vaja rida katseid.
Ravi: sõltuvalt diagnoosist järgmised testid.
7. Kas teil on raskusi keskendumisega, te ei hooli sellest, magate halvasti, kas olete kaotanud huvi seksi vastu?
Võtke ühendust oma arstiga. Söögiisu puudumine ja kaalulangus võivad olla depressiooni tagajärg.
Ravi: sõltuvalt meditsiinilisest diagnoosist.
Kui ükski testis nimetatud sümptomitest ei vasta teie juhtumile, pidage nõu oma arstiga.
Kuidas ohutult kaalus juurde võtta
Ideaalis järgige tervislikku ja tasakaalustatud toitu. Sööma peab vähemalt viis korda päevas. Söögikordade vahel saate endale lubada kõrge kalorsusega suupisteid, näiteks võileiba vorstiga, banaani. Spetsiaalseid toitaineid saate kasutada arsti järelevalve all.Õues tasub veeta rohkem aega - liikumine ja jalutuskäigud äratavad isu.
Järsk kaalulangus ja diabeet
Selle põhjuseks on organismi süsivesikute ainevahetuse häired. Seda iseloomustab veresuhkru taseme tõus. Noortel inimestel on selle põhjuseks pankrease poolt toodetud hormooni insuliini puudus. Eakatel inimestel - organismi toodetud insuliini kasutamise häired.
Seetõttu ei suuda keharakud verest glükoosi omastada. Nii kasutavad nad energiaallikana rasva, mis põhjustab mürgiste ainete kogunemist ja põhjustab diabeetilisi sümptomeid (janu, liigne urineerimine ja kaalulangus). Diabeediga inimesed peaksid rangelt järgima arsti juhiseid ravimite ja dieedi osas.
Järsk kaalulangus ja AIDS
Haigus tuleneb inimese immuunpuudulikkuse viiruse (lühidalt HIV) aktiivsusest, mis hävitab järk-järgult immuunsüsteemi rakke. See levib sugulisel teel ja vere kaudu. Nakkus võib olla asümptomaatiline või sarnane gripiga. Sümptomid puuduvad tavaliselt 5-10 aasta jooksul pärast nakatumist, kuigi kandja võib teisi nakatada.
Viiruse tagajärjel keha nõrgeneb ja kaotab võime end kaitsta nakkuste ja haiguste eest. Areneb omandatud immuunpuudulikkuse sündroom ehk AIDS. Pärast HIV diagnoosimist antakse patsientidele viirusevastaseid ravimeid, mis aeglustavad viiruse paljunemist ja viivitavad AIDSi tekkimist.
Loe ka: Söögiisu puudumine - söömishäirete põhjused lastel ja täiskasvanutel
igakuine "Zdrowie"
