ALAKAAL: KUST ALUSTADA KAALU TõUSMIST?

Alakaal: kust alustada kaalu tõusmist?



Toimetaja Valik
MAJAIMED - tervise nimel tasub neid kasvatada
MAJAIMED - tervise nimel tasub neid kasvatada
Olen 17-aastane, 153 cm pikk ja tahan kaalus juurde võtta. Minu alakaal on umbes 10 kg ja ma tahaksin nii palju, isegi rohkem juurde võtta, kui saan. Mul on sellega suur probleem, sest ma võiksin süüa seda, mida tahan ja mida tahan, kuid efekte pole, isegi minimaalselt ei näe