KEHA ALATOITUMUS: KUIDAS MA KAALUS JUURDE SAAN?

Keha alatoitumus: kuidas ma kaalus juurde saan?



Toimetaja Valik
Ohtlikud bakterid populaarses juustus! Saate seda kodus
Ohtlikud bakterid populaarses juustus! Saate seda kodus
Olen 178 cm ja kaalun 54,9 kg. Ma tahan kaalus juurde võtta, kuid töötan isegi 11 tundi, nii et tavaliste söögikordade söömine on võimatu, ma ei suuda süüa isegi 5 söögikorda. Kuidas ma saan oma eesmärgi saavutada? Kaalu saavutamiseks peate seda kahjuks tegema