Nagu selgub, on poolakad koroonaviiruse pandeemia tõttu kõige isoleeritumana tunnetavate riikide eesotsas. Oleme stressis rohkem kui teised, kuid mitte ainult viiruse tõttu.
IRISe võrgustik viis läbi uuringu, mis näitab selgelt, et poolakad on viiendal kohal nende seas, kes kardavad kõige rohkem kaotada tööd (45%) ja kardavad palga vähenemist (55%).
Huvitaval kombel kuulutame - sarnaselt austerlastele, iirlastele ja brittidele -, et me pole palga langetamise ohu tõttu kulutusi vähendanud (27%).
Nagu ka teiste riikide kodanikud kriisiajal, mõtleme kõigepealt kulutustele ravimitele (54%), toidule (49%) ja küttele (44%). Haridus- ja pensionikulud on meie jaoks vähem olulised.
Poolakad koos lõunakorealastega näitavad ka kõige sagedamini, et nende füüsiline ja vaimne tervis on isolatsiooni tõttu halvenenud.
Soovitatav: karantiinis keskmiselt 2 kg ettepoole. Ja sina?
Allikas: Uuring viidi läbi 27. märtsil - 15. aprillil. br. 15 riigis sõltumatute teadusagentuuride võrgustiku IRIS kaudu. Poolas viis uuringu läbi ARC Rynek i Opinia, kasutades paneelis ePanel.pl CAWI-meetodit, valimisse kuulus 1009 inimest, kes olid esindatud soo, vanuse, hariduse, elukoha piirkonna ja linna suuruse poolest.
Kuidas stressiga toime tulla?
See on hea küsimus. Kui istume kodus ja pole hõivatud, hakkame palju mõtlema. Elust, tööst ja tervisest. Juhtub, et seame enda prioriteedid ümber, mõtleme, mida edasi teha.
Paljusid meist rõhutavad ülalnimetatud tegurid. Isegi alateadlikult, aga siiski. Ja stress on haiguse juur. Kuidas stressiga toime tulla? Uurige läbi, tehes järgmist testi:
