Nahk vananeb täpselt nagu kogu keha. Selle protsessi edasilükkamiseks on vaja tuge ja kaitset. Kui pühendate talle hästi hoolitsetud aega ja tähelepanu, ei jää ta haigeks ega vanane halvasti. Küpse naha probleemid hõlmavad ennekõike naha liigset kuivust, värvimuutust ja ohtlikke sünnimärke, mis võivad olla neoplastiliste muutuste alguseks.
Muutused küpse naha välimuses sõltuvad suuresti vanematelt päritud pärilikest kalduvustest, bioloogilistest muutustest kehas ja ... raskusjõust. Selle mõju all nahk venib. Sellele lisanduvad: liigne päevitamine - tavaliselt ilma UV-kiirguse eest kaitseta - heitgaaside sissehingamine, sigarettide suitsetamine, köögiviljade ja puuviljade vähene dieet. Kui unustate õige hoolduse, on vananemisprotsess kiirem, kui emake loodus selle programmeeris.
Loe ka: KÜPSENUD NAHK üle 50 - hooldus, meik, dieet Kuidas end meigiga noorendada? Igapäevane meik küpsele naisele Kortsude tüübid - mis on kortsude tüübid?
Küps nahk - naha liigne kuivus
Üks esimesi naha vananemise märke on kuiv nahk. See lihtsalt kaotab võime epidermis vett siduda ja kinni hoida. Regenereerimisprotsessid on aeglasemad. Naharakkude bioloogiline aktiivsus ning elastsust andvate kollageeni- ja elastiinikiudude arv väheneb. Miimilised kortsud ja vaod ilmuvad selgemini. Epidermis muutub õhemaks ja karedaks.
Vaadake: Kollageen vastutab naha noorusliku välimuse eest
Öeldakse, et eaka inimese nahk sarnaneb pärgamendiga. See on õhuke, kuiv ja ketendab, sest rasunäärmed töötavad üha vähem. Vajab tugevat niisutust. Seega on hea kasutada toitvaid niisutavaid kreeme, kanda vitamiinimaske. Inimestel, kellel on elu jooksul olnud probleeme habras veresoontega, on neid vanusega rohkem. Nad peaksid mõtlema kosmeetikatoodetele, mis tihendavad veresoonte seinu. Kuid see pole veel kõik.
Soovitatav artikkel:
Naha värvimuutus - kust need tulevad ja kuidas neist lahti saada?Küps nahk - värvimuutus
Nende füsioloogiliste protsessidega kaasneb alati päikesevalguse hävitav mõju. Üheks "päikesejärgse vananemise" sümptomiks on pruuni värvimuutuse tekkimine kõige avatud kohtades - kätes, näol ja kaelusel -, mida nimetatakse vanuseplekkideks või vanadusõiteks. Need on melaniini klastrid, st naha tume pigment. Kui need ilmuvad, peate loobuma päevitamisest, sest plekid suurenevad ja olemasolevad tumenevad. Vanaduse lilli ei tohiks segi ajada täppidega, mis tekivad päevitades ja samal ajal mõnda preparaati kasutades.
Küpsed inimesed võtavad tavaliselt palju ravimeid ja joovad ürte (eriti naistepuna), mis võib suurendada naha tundlikkust päikesevalgusele.
Päikesepaistelistel päevadel, enne kodust lahkumist, on kohustuslik kasutada võimalikult kõrge filtriga kaitsekreemi. Daamid saavad kanda kergeid salle ja moekaid suvekindaid, härrad - õlgkübaraid.
Küps nahk - ohtlikud sünnimärgid
Vähieelsed muutused, mida nimetatakse päikesekeratoosiks, võivad tekkida ka vanemal nahal. Neid on lihtne ära tunda: need on kollakad, karedad, kohati kergelt kumerad kohad. Need on mõnikord väikesed või 2-3 cm läbimõõduga. Meestel ilmnevad nad sageli kiilaspäisuse korral. Nendest fookustest võib areneda nahavähk. Seetõttu tuleks neid dermatoloogile näidata (saatekülastus puudub). Ta määrab naha koorimise või limaskesta külmutamise, mis taastab naha sileduse. Siis peate end päikese eest kaitsma.
Vaata: millised sünnimärgid on kõige ohtlikumad?
Mida vanemad me oleme, seda vähem kaitseb meie keha rakkude ebanormaalse jagunemise eest, sealhulgas nahk. Selle tagajärjel võivad need karistamatult jagunevad halvad rakud moodustada ka vähi. Nii et ärge alahinnake ühtegi nahamuutust. Juhtub, et algul on need näiteks pisike 2-3 mm haav, kaetud koorikuga. Mõne aja pärast tuleb koorik lahti ja hommikul ilmub see uuesti ja see ei taha pikka aega paraneda. See võib võtta aastaid. Paljud kardavad sellega arsti juurde minna. Vale! Piisab kahjustuse eemaldamisest ja ravi lõpeb sageli sellega.
- Vaadake mutte. Vanusega, sh. päevitamise mõjul võivad nad muutuda melanoomiks (ohtlik nahavähk). Kui märkate, et mool muudab kuju, on sakiliste servadega, veritseb või kasvab - näidake seda arstile. Sünnimärgi kiire eemaldamine võib päästa teie elu!
Meik küpsetele naistele
Paljud naised usuvad, et teatud vanuses pole värvimine kohane. Ei midagi sarnast. Hea meik katab värvimuutused ja laienenud kapillaarid, kuid elustab ja lisab ka terve välimuse.
- Peamine on mitte kihtide arvuga üle pingutada, sest siis luuakse maski efekt.
- Eaka inimese meik ei tohiks olla liiga tuhm, et mitte rõhutada vanusega kaasnevat: muutunud näokontuur, teritatud jooned, vajunud silmad, süvendavad vagud või vähenenud huuled.
- Esiteks tasub kulme ja ripsmeid värvida (kosmeetiku juures hennaga), kuid mitte mustaks.
- Kulme saab toonida ka halli või pruuni lauvärviga. Parim on seda kanda pintsliga; värvipliiatsitega maalitud jooned näevad ebaloomulikud ja ähvardavad.
- Enne naha puuduste katmist vundamendiga määrige niisutav kreem.
- Me ei kasuta silmade varje - pruuni ja roosa tooni põsepuna mõjub paremini. Me panime selle ülemise silmalau välimisele osale (jätke sisemine vahele) ja ühendame selle põsepunaga.
- Ripsmete alus tõmmake alla, joonistades nende vahele halli või pruuni silmapliiatsiga nahale üksikud täpid.
- Värvime huuled läikiva huulepulgaga, tumedam toon kui huulte loomulik värv.
igakuine "Zdrowie"
