Mao refluks mida süüa?

Kas saate juua piima, kui teil on krooniline reflukslarüngiit?

Piima joomine tagasijooksu korral võib kõrvetised halvendada, kuna see sisaldab maohappe sekretsiooni stimuleerivaid rasvu ja valke.

Märkimisväärse kergenduse annab õige toitumine, mis põhineb keedetud köögiviljadel, kergesti seeditaval aurutatud lihal ja valgel kuivatatud leival. Samuti peaksite välja jätma tugevad varud, suitsukala, liha, maiustused, kange kohv ja tee ning alkohol.

Samuti tasub sageli süüa väikseid toite. parimate soovidega

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Raamatu "Dieet suurlinnas" autor, jooksude ja maratonide armastaja.