Mõru sool (Epsomi sool, inglise sool) on sadu kordi tuntud oma tervise imeliste omaduste poolest. Väävli ja magneesiumi sisalduse tõttu parandab mõru sool suurepäraselt keha seisundit. Sellel on regenereerivad, hapet vähendavad ja detoksifitseerivad omadused, samuti põletikuvastased ja seborröavastased omadused. Epsomi soola kasutatakse mitte ainult meditsiinis, vaid ka kosmeetikas. Siit saate teada, kuidas kibe sool kehal toimib ja kuidas seda kasutada.
Mõru sool (Epsomi sool, inglise sool) avastati umbes 17. sajandil looduslikest allikatest Inglismaal, Epsomi linna lähedal, kus see algul aurustati. Mõru sool näeb välja nagu jämesool. See on lõhnatu, valge, üsna suurte kristallidega. See lahustub vees hästi ja on mõru maitsega. Epsomi sool on anorgaaniline kemikaal, mida nimetatakse magneesiumsulfaadiks (MgSO4). See sisaldab väävlit ja vaske, mis on tervise ja ilu jaoks väärtuslikud elemendid. Saate seda kasutada nii sisemiselt kui ka väliselt. Seda kasutatakse ka laborites, tööstuses ja põllumajanduses.
Sisukord:
- Mõru soola omadused
- Mõru soola tegevus
- Mõru sool kosmeetikas
- Kust osta mõru soola?
- Mõru sool: kõrvaltoimed
Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab -videot
Mõru soola omadused
Tänu väävli, vase ja magneesiumi sisaldusele mõjutab Epsomi sool meie keha seisundit suuresti ja parandab tervist. Väävlisisaldus on mõru soola seene-, seborroo- ja aknevastane toime. Sool mõjub suurepäraselt ka juustele: hoiab ära purunemise ja omab kõõmavastaseid omadusi. Samuti aitab väävel keha raskmetallidest puhastada, ravida artriiti ja artriidi erinevaid vorme. Tänu magneesiumisisaldusele on mõrusoolal lõõgastavad ja taastavad omadused, see rahustab närvisüsteemi ja toetab selle õiget toimimist. See avaldab suurepärast toimet liikumissüsteemile, valuvaigistavalt lihastele ja liigestele. Lisaks on Epsomi soolal lahtistav ja detoksifitseeriv toime. Seda kasutatakse isegi tööstuses: see tõrjub putukaid ja putukaid, on pehmendavate omadustega ja sobib suurepäraselt mõne pinna puhastamiseks.
Loe ka:
Vannisool - lõõgastus ja võõrutus. Vannisoola retseptid
Soolakoorimine on tervislik ja efektiivne. Soolakoore eelised
Kodune SPA - kuidas teha SPA-seanssi kodus?
Mõru soola tegevus
1. Lõõgastav tegevus
Mõru soola suurim efektiivsus saavutatakse selle koostisosade imendumisel sooja soolvees suplemise ajal või soolveekompresside abil. Naha kaudu imendunud sool püsib kehas 4 kuni 9 tundi. Soolveevannid on peamiselt stressist vabastavad ja rahustavad, nii et need võivad olla vormiks lõõgastumiseks pärast kiiret päeva või intensiivset füüsilist pingutust. Lõõgastumine aitab ka paremini magama jääda. Tänu magneesiumisisaldusele võib mõru soolavann olla suurepärane stressi maandav rituaal. Lisaks on magneesiumil lihaseid lõõgastav ja taastav toime.
2. Seenevastane ja bakteritsiidne toime
Tänu väävli seenevastastele ja bakteritsiidsetele omadustele saate vabaneda ka ebameeldivast jalgade lõhnast ja mükoosist. Mõru sool on organismile detoksifitseeriva ja puhastava toimega. Epsomi soola sulfaadid aitavad toksiinidest ja raskemetallidest organismist vabaneda.
3. Mõju ainevahetusele
Mõru soola kasutamine kiirendab ainevahetust suu kaudu ja sellel on tugev lahtistav toime, seetõttu on see looduslik ravim kõhukinnisuse vastu. Olge siiski ettevaatlik, sest liigne tarbimine võib põhjustada kõhulahtisust.
4. Paranemisprotsessi ja taastumise toetamine
Mõru sool võib ka paranemisprotsessi kiirendada. Mõru soolakompresse saab kasutada naha rahustamiseks pärast päevitamist või putukahammustusi. Neil on valuvaigistav ja taastav toime. Lisaks kiirendavad inglise soolakompressid haavade, verevalumite, verevalumite ja tursete paranemist. Epsomi soolavann taastab väsinud liigesed ja vähendab raskete jalgade tunnet. See hoiab ära ka lihaskrambid.
5. Mõju vereringesüsteemile
Suure magneesiumisisalduse tõttu toetavad mõru soola vannid ka vereringesüsteemi tööd. Mõru soola kasutamine toetab veresoonte tööd, lõdvestab, vähendab südameataki riski ja alandab vererõhku.
Loe ka: Kosmeetika merest - omadused
Mõru sool kosmeetikas
Mõru sool on leidnud kasutamist ka kosmeetikas. Tänu väävlisisaldusele on seda soovitatav aknega võitlevatele inimestele, sellel on ka antibakteriaalsed omadused. See hoiab ära nahapursete leviku, parandab selle seisundit ja välimust. Samuti vähendab see plekke ja põletikku. Mõru soola kasutatakse ka seborröa vastu võitlemiseks, mistõttu soovitatakse seda peamiselt rasusele nahale. Epsomi soola ei saa kasutada ainult kompresside ja vannide abil. See on ka mõne kreemi, kreemi ja geeli koostisosa.
Epsomi sool sobib suurepäraselt teie juustele. Sellel on kõõmavastased omadused. Pealegi aitab see kaasa juuste paksenemisele. Sellel on ka seborröavastased omadused, vältides seega peanaha liigset rasustumist. Mõru sool puhastab ka juukseid ja peanahka mõnest kosmeetikajäägist, näiteks kaalule langetavatest šampoonidest või juukselakist. Seega on hea lisada šampoonile või palsamile mõru soolalahus ja loputada hoolikalt.
Epsomi sool on ka naha pehmendaja ja koorija, nii et see aitab võidelda pragunevate kontsade ja kõvade koorikute vastu.
Loe ka: Ravivannid oma vannis
TähtisKust osta mõru soola?
Mõru soola saab enamikust tervisetoodete kauplustest, olgu see siis orgaaniline või taimne. Saate seda osta ka deli- või veebipoodides.
Mõru sool: kõrvaltoimed
Mõru soola liigne suukaudne tarbimine võib põhjustada kõhulahtisust, kuna sellel on tugev lahtistav toime. Samuti ei tohiks neeruprobleemidega inimesed tarbida mõru soola. Mõru soola liigse tarbimise kõrvaltoime võib olla ka soolte ja mao töö häire. Epsomi soolal on lõõgastavad ja rõhku alandavad omadused, seetõttu ei tohiks olulise hüpotensiooniga inimesed seda kasutada.
Soovitatav artikkel:
KOORIMINE: noore naha saladus. Koorimiste tüübid ja omadused Autori kohta Weronika Rumińska Poola filoloogia eriala lõpetanud juhtkiri ja kirjastamise eriala Varssavi ülikoolis. Toimetaja tööga seotud huvid arenesid tal juba magistriõpingute ajal, tehes aktiivset koostööd toimetuse teemal ja sotsiaalmeedias poradnikzdrowie.pl-ga. Privaatselt hea krimikirjanduse ja ratsutamise armastaja.Loe veel selle autori artikleid