Olen 28-aastane, olen mõnda aega palju kaalust alla võtnud (nüüd 57 kg / 177 cm), see juhtus pärast seda, kui 8 kuud tagasi lapse sünnitasin - raseduse viimasel kuul kaalusin 85 kg. Ma võtsin rasedana palju kaalus juurde ja ma ei tahaks enam kunagi selline välja näha. Tunnen, et kehakaalu langetamine on kontrolli alt väljas. Ma ei tunne end üldse näljasena. Mind teeb kõige rohkem murelikuks asjaolu, et elukaaslane esitas mulle ultimaatumi minu kehakaalu ja meie edasiste suhete kohta. Ta seletab seda oma murega minu pärast ja sellega, et ta on mures. Kahjuks tajun seda emotsionaalse väljapressimise vormina. Ma ei tea, mida teha. Ma tunnen end hästi, ma ei näe kaalulangetamise negatiivseid mõjusid. Kuid ma ei tea tegelikult, mida arvata selle inimese suhtumisest, kellega ma kohtun ja kellest ma väga hoolin. Kahjuks on tal minu ema toetus, kes arvab ka, et dieediküsimus on läinud liiga kaugele. Mida ma peaksin tegema? Ma ei kujuta ette, et saaks isegi kilo juurde, sest tunnen end lõpuks iseendas hästi.
See on korraga väga huvitav ja tõsine probleem. Elame endale, meie välimus ja kaal on meie asi. Kõige olulisem on teie arvamus ja psühholoogiline mugavus. Nälja kadumine teeb mind siiski rahutuks. Soovitan teil külastada oma kliiniku perearsti. Kindlasti peate tegema korralikud vereanalüüsid ja kõik muu, mida ta soovitab. Võib-olla suunab ta teid dietoloogi juurde, et määrata teile õige kalorite tasakaal. Igasuguse nii suure kaaluga kehakaalu langetamist peaks jälgima dietoloog, sest see põhjustab sageli komplikatsioone. Nii et ärge solvuge oma pere ja partneri pärast ning alustage "algsaldost". Kui selgub, et kõik parameetrid on õiged, aitab dietoloog ka teie optimaalset kaalu säilitada. Parimate soovidega
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Bohdan BielskiPsühholoog, 30-aastase kogemusega spetsialist, psühhosotsiaalsete oskuste koolitaja, Varssavi ringkonnakohtu ekspertpsühholoog.
Peamised tegevusvaldkonnad: vahendusteenused, perenõustamine, kriisiolukorras oleva inimese hooldus, juhtide koolitus.
Eelkõige keskendub see mõistmisele ja lugupidamisele tuginevate heade suhete loomisele. Ta võttis ette arvukalt kriisisekkumisi ja hoolitses sügavas kriisis olevate inimeste eest.
Ta luges kohtupsühholoogia loenguid Varssavi SWPS-i psühholoogiateaduskonnas, Varssavi ülikoolis ja Zielona Góra ülikoolis.
