Kehv enesetunne, negatiivsed mõtted ja hirm uurimise ees

Minu probleem sai alguse vanemate lahutusest 2014. aastal. Ma ei suutnud seda aktsepteerida, eriti kuna abiellusin samal aastal ja isal polnud minuga kontakti. 2015. aastal diagnoositi mul hüpotüreoidism, hüperprolaktineemia ja viljatus. Sellest kõigest sain tuvihallid juuksed. Ma näen iga päevaga järjest hullem välja. Olen mures kõige pärast, mis mind ümbritseb. Kardan üksi kodus olla, pea on kogu aeg uimane. Ma ei tea, kust abi saada. Olen närvivapustuse äärel. Ma mõtlen kogu aeg oma vanematele, mõtlen oma halb enesetunne ja lõpetan, et see läheb veelgi hullemaks. Sain saatekirju kortisoolitestile (neerupealiste kasvaja kahtlus), kardan seda testi teha, kuna see on seotud stressiga. Ma tean, et kui see osutub negatiivseks, lähen haiglasse ja ma ei taha. Ma ei saa isegi vererõhku mõõta, sest vererõhuaparaati vaadates tundub see kohe nõrk ja süda südamepeksleb. Mida ma peaksin edasi tegema? Arvasin, et see kaob iseenesest, kuid mu seisund halveneb iga päevaga.

See on väga kurb, mida sa kirjutad. Paraku ei lähe see iseenesest üle. Peate tingimata pöörduma psühhiaatri poole, sest satute hirmu ja põgenemise nõiaringi: mida rohkem te ravi väldite, seda rohkem kardate, et see süveneb ja selle tagajärjel süveneb; võivad ilmneda somaatilised sümptomid. Selle tulemusena satute haiglasse ja teie kannatused suurenevad. Kuula arste !!!!

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Psühholoog, 30-aastase kogemusega spetsialist, psühhosotsiaalsete oskuste koolitaja, Varssavi ringkonnakohtu ekspertpsühholoog.

Peamised tegevusvaldkonnad: vahendusteenused, perenõustamine, kriisiolukorras oleva inimese hooldus, juhtide koolitus.

Eelkõige keskendub see mõistmisele ja lugupidamisele tuginevate heade suhete loomisele. Ta võttis ette arvukalt kriisisekkumisi ja hoolitses sügavas kriisis olevate inimeste eest.

Ta luges kohtupsühholoogia loenguid Varssavi SWPS-i psühholoogiateaduskonnas, Varssavi ülikoolis ja Zielona Góra ülikoolis.