Kõik kommenteerivad, kui hea on küüslauku süüa, kuid kunagi ei või teada, kas see on nii, sest see on tõesti või on ainult teaduslikult tõestatud üldteadmised. Tänapäeval on tõestatud küüslaugu tõhusus inimkehas esinevate mitmesuguste sümptomite vastu.
Võitle kõrge vererõhu vastu
See on efektiivne vereringehäirete vastu, aidates vältida nii kõrget vererõhku kui ka arterioskleroosi ja arterite ummistumist. See on antikoagulant, vasodilataator ja koorija ning parandab veresoonte laienemist, laiendades veresooni.
Infektsioonid
Küüslauk parandab keha immuunsussüsteemi, suurendades keha kaitsevõimet ja parandades seeläbi meie reageerimist viirustele ja bakteritele. Seda kasutatakse antibiootikumide ja seenevastaste omaduste tõttu nakkuste korral.
Väldib vähktõbe
Küüslauguensüümid lükkavad edasi ja takistavad pahaloomuliste kasvajate teket tänu aliltsüsteiinile, mis toimib rinnapiima kasvajarakkude vohamise inhibiitorina
Palavik ja köha
Küüslaugu siirupit kasutatakse palavikulises ja külmas olukorras. Siirupi valmistamiseks võib kasutada pool kilo küüslauku, mis asetatakse liitrisse eelnevalt keedetud vette, jäetakse 10 minutiks keetma, lisatakse suhkur ja jäetakse siis 12 tunniks seisma.
Muud omadused
- Seda kasutatakse diureetikumina ja rögalahusena.
- See parandab vereringet.
- Sellel on kõrge toitainete sisaldus nagu B1, A, B2, C, allitsiin ja sulfiidid.
- See on anti-kolesterool: see alandab vere teatud väärtusi, näiteks kolesterooli, glükoosi, triglütseriide.
- See aitab tõsta aju serotoniini taset, võideldes stressi ja depressiooniga.
- Sellel on antioksüdantsed omadused.
Kuidas vältida halba hingeõhku?
Selle tugeva lõhna ja meid põhjustava halva hingeõhu vastu võitlemiseks on soovitatav närida peterselli, värske piparmündi või selleri lehti, mis aitavad selle klorofülli kõrge sisalduse tõttu selle lõhna eemaldada
