Kõhulahtisus on keha kaitsev reaktsioon mürgiste ainete rünnakule. Selle vägivaldse kulgemise ja ebameeldivate tagajärgede eest saate end mitmel viisil kaitsta. Ärge jätke seda tähelepanuta, sest see võib põhjustada dehüdratsiooni ja mineraalide kadu, mis on eriti ohtlik näiteks väikelaste puhul.
Kõhulahtisus tekib siis, kui ärritunud sool hakkab kiiremini kokku tõmbuma ja kiirendab seeläbi toidu läbimist.
Keha ei suuda siis toidust õiget kogust vett omastada - suur osa sellest jääb toidu sisse ja häda on valmis.
Seedetrakti düsregulatsiooni esimene sümptom on suurenenud lahtiste või isegi täiesti vedelate väljaheidete arv. Kõhulahtisus on nii lastel kui ka täiskasvanutel tavaline, kuid väikelastel võib see olla tõsisem.
Parem mitte võtta kõhulahtisust kergelt
Kõhulahtisuse peamised põhjused on viiruslikud ja bakteriaalsed infektsioonid, allergilised reaktsioonid toidule, toidumürgitus, stress, alkoholi kuritarvitamine, ravimite, eriti antibiootikumide, soovimatud mõjud.
Kõhulahtisust võib põhjustada lamellide, amööbide või muude parasiitide sisaldav vesi. Kuid see võib olla sümptom tõsistest meditsiinilistest seisunditest nagu ärritunud soole sündroom ja vähk.
Enamasti möödub kõhulahtisus kiiresti, jätmata kehasse jälgi. Seda seisundit ei tohiks aga kunagi alahinnata, kuna sellel võivad mõnes olukorras olla tõsised tagajärjed.
Suurim oht on keha dehüdratsioon ja elutähtsate funktsioonide säilitamiseks oluliste mineraalide kadu. Eriti ohtlik on naatriumi ja kaaliumi kehast välja loputamine. Nende puudus võib põhjustada atsidoosi.
Dehüdratsioon võib põhjustada vererõhu järsu languse, nõrkuse ja mõnikord isegi šoki.
Kui kõhulahtisus kestab lapsel kauem kui üks päev ja täiskasvanul kauem kui 2 päeva, võib see põhjustada elektrolüütide häireid.
Ja see on juba eluohtlik seisund, eriti laste ja eakate inimeste puhul. Arstiga konsulteerimine on vajalik ka siis, kui kõhulahtisusega kaasneb tugev kõhuvalu, oksendamine, palavik, verise lima või parasiitide ilmnemine väljaheites.
Pikaajaline, isegi väikese intensiivsusega vaevus nõuab selle põhjuse selgitamiseks uuringuid.
Kõhulahtisuse ravi
Kõhulahtisuse korral, mida arstid nimetavad tüsistusteta, st kui haigus piirdub sageli lahtiste väljaheidetega, piisab tavaliselt regulaarselt rohke vee joomisest. Samuti tasub hoolitseda soolekaitse eest, et taastada nende seinte kahjustatud struktuur - selles aitab diosmektiit, mis tugevdab soole limaskesta. Kui soovime taastada mikrofloora õige koostise, võime võtta probiootikume.
Enamik kõhulahtisust taandub spontaanselt 1-2 päeva jooksul. Mõned arstid usuvad, et kõige parem on sel ajal soolestikule puhkust anda ja soovitavad paastuda. Teised (ja see arvamus valitseb) väidavad, et söögiisu puudumisest hoolimata peaksite sööma.
Ideaalis on asjad, mis soolestikust kiiresti vett imavad, näiteks keedetud riis ja porgandisupp. Hea on ka banaanide, hautatud õunte ja kuivikute või dieediga dieet.
Kindlasti peaksite siiski suhkrut piirama, sööma sageli, 5-6 korda päevas, kuid väikeste portsjonitena. Maitsetaimed, nagu näiteks tsistustee, on samuti hea kõhulahtisuse raviks, kuid need saavad toetada ainult põhiravi.
Mõned säästavad ennast, võttes ravimeid, mis peatavad soole kokkutõmbed ja peatavad seeläbi kõhulahtisuse. Kuid ravi või kõhulahtisuse vastase ravimi valik peaks sõltuma sümptomite põhjusest.
Kuidas saab kõhulahtisust vältida?
Kuigi see pole alati võimalik, saab teatud tüüpi kõhulahtisust ilma eriliste pingutusteta ära hoida. Kõigepealt peaksite:
- vältige toitu, mida keha ei salli; Kuuma kliimaga riikides viibides jooge ainult keedetud või pudelivett ja purgijooke. Ärge lisage oma jookidele jääd ja pärast pesemist koorige kindlasti nahk
- parem loobuda suupistetest või roogadest, mis seisavad õues ilma korraliku kaitseta - eriti kui õhutemperatuur on kõrge
- pärast iga antibiootikumravi võtke meetmeid soolefloora rikastamiseks ja selle tasakaalu taastamiseks. Niinimetatud head bakterid aitavad teie soolestikus mürgiseid mikroobe võidelda. Võtke seda ravimit koos veega, mitte puuviljamahlaga. See on oluline, kuna mõnes mahlas sisalduvad happed (peamiselt tsitruselised) hävitavad organismile vajalikke baktereid.
Teravad kokkutõmbed
Kui kõhulahtisusega kaasnevad soolekrambid, võib kasutada väljaheidete vähendamise ravimeid. Arstid määravad antibiootikume alles siis, kui pärast väljaheite uurimist selgub, et kõhulahtisuse põhjustas bakteriaalne infektsioon.
TähtisKõhulahtisus väikelastel
See võib viia eluohtliku dehüdratsioonini vaid mõne tunniga. Selle vältimiseks toimige järgmiselt.
- kui imetate last, ärge sellest loobuge; kui lapsele toidetakse piimasegu, tuleb muuta selle valmistamisviisi - küsige arstilt, millises vahekorras seda järgmise 24 ja 48 tunni jooksul veega lahjendada. Kui paranemist pole, võite anda sojapiimast valmistatud segu;
- Imikutele ja väikelastele ei anta soodavett, puuviljamahlu ega spordi vedeliku vedelikke. Küsige oma arstilt spetsiaalselt väikelastele mõeldud rehüdreerimisvedeliku retsepti;
- Lapse ohutuse huvides pidage enne kõhulahtisuse vastaste ravimite andmist nõu lastearsti või apteekriga
- üle 2-aastased lapsed saavad dieeti muuta - väljaheite kaalu suurendamiseks andke rohkem banaane, õunamahla ja krutooni. Parandust toob ka elusate bakterikultuuridega jogurt;
- kui laps lisaks kõhulahtisusele ka oksendab, ära anna talle tahket toitu, piirdu suppidega;
- dehüdratsiooni sümptomite (paks sülg, pisarad puuduvad, tumekollane uriin) korral pöörduge arsti poole niipea kui võimalik.
igakuine "Zdrowie"
-czyli-zioo-ycia---leczy-czy-szkodzi.jpg)
