Minu probleem on pigem anoreksiaga. Mõni aeg tagasi hakkasin ülekaalust kaalu langetama. Kui kaalus alla võtsin, kaotasin enda üle kontrolli. Hakati lugema kaloreid, süsivesikuid jne, kuid siis oli mu elu normaalne. Nüüd, kui söön liiga palju, hakkan trenni tegema ja siis jälle trenni tegema. Mu kaal langes üsna kiiresti 49-lt 45-le. Kui söön liiga palju, tunnen, et olen ühe aasta ebaõnnestunud minu jaoks olulises koolis, tunnen, et tahan end kärpida, lähen raevu. Viimasel ajal olen märganud, et isegi mu tuju on halvenenud. Ma ei saa kellegagi rääkida, olen närvis. Ma tunnen end üldiselt halvasti. Mul on silmade ees laigud, tunnen peapööritust, unisust, kaotan kontrolli reaalsuse üle - ma lihtsalt ei tea, mis mu ümber toimub. Hiljuti proovisin veel natuke süüa, kuid pidasin vastu vaid 3 päeva. Ma ei saa hakkama. Ma tahan nutta ja mitte kellelegi endast parimat näidata. Tahaksin teada, kuidas saan sellise probleemiga toime tulla. Kas on üldse võimalusi abi saada? Olen 17-aastane ja 155 cm.
See, mida te kirjeldasite, näeb välja nagu söömishäire, mis võib areneda anoreksiast buliimia puhastamiseni jne. Selle haigusega ei saa ise hakkama, seega on vajalik psühholoogi teraapia. Esimeses etapis teete temaga koostööd, et seejärel luua strateegia koos teie haigusele ja vaimsele seisundile vastava dieediarstiga. Kust abi otsida Peate rääkima oma vanematega, et nad teaksid teie probleemidest ja osaleksid aktiivselt spetsialisti otsimisel ja teraapias (tõenäoliselt ei saa nad ilma selleta hakkama). Soovitaksin psühhoneuroloogia instituuti või visiiti psühhiaatri juurde (kontrollige, kas vajate perearsti saatekirja), kes teid edasi juhendaks ja võib-olla isegi teie ravimeid alustaks. Kuna asi pole tegelikult söömises, see avaldab teie emotsionaalseid probleeme, see võib olla ka depressiooni sümptom. Teraapia tasub kiiresti läbi viia, sest parandate hetkega oma enesetunnet ja hoolitsete selle eest, mis teile kõige rohkem meeldib.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Iza CzajkaRaamatu "Dieet suurlinnas" autor, jooksude ja maratonide armastaja.
.jpg)
