Puneõli nimetatakse bakteritsiidsete omaduste tõttu looduslikuks antibiootikumiks. Seda saab kasutada nii seest kui ka väljastpoolt mitmesuguste infektsioonide korral. Puneõli pestakse ka puneõliga. Uurige, millised kosmeetilised omadused on puneõlil ja kuidas seda kasutada?
Oreganoõli on eeterlik õli, st auruga destilleeritud väga tugev pune (Origanum vulgare) ekstrakt. See on "kuum õli" - lahjendamata, ärritab tugevalt nahka ja limaskesti. Alati, kui kasutate õli, ärge unustage seda lisada õiges vahekorras vee või oliiviõliga.
Oreganoõlil on antibakteriaalsed, seenevastased, põletikuvastased ja analgeetilised omadused. Seda saab kasutada loodusliku universaalse ravimina erinevat tüüpi nakkuste korral. Õli ravivate omaduste eest vastutavad kaks toimeainet: karvakrool ja tümool.
Õli saab tellida veebis ja selle hinnad jäävad vahemikku umbes 40 kuni 90 Poola zlotti, sõltuvalt ekstrakti kontsentratsioonist ja taimede orgaanilisest päritolust. Parem on valida 100% õli ja seejärel seda ise lahjendada, et oleks rohkem kontrolli valmistatud koduse meditsiini koostise üle. Mugavamaks kasutamiseks saate osta õli kapslites ja kasutada vastavalt juhistele.
Loe ka: Linaseemneõli juustele ja nahale. Linaõli BIO OIL kosmeetiline kasutamine - taimeõlidega armidest ja venitusarmidest vabanemine Teepuuõli: omadused, rakendusPuneõli: kosmeetilised omadused
Tugeva antibakteriaalsete omadustega antioksüdandina kasutatakse puneõli kosmeetikas. Õli regulaarsel kasutamisel näole tuleb olla eriti ettevaatlik. Õli kontsentratsioon oliiviõlis või kookosõlis ei tohiks ületada 1%. Võite seda lahjendada ka tooniku või mitsellaarvedelikuga.
Lahjendatud õli tuleb enne naha pesemist kanda puuvillapadjale ja pühkida üks või kaks korda päevas nägu. Mõni tilk õli võib lisada ka vanni, selle aroom rahustab meeli ja vann leevendab nahaprobleeme.
Oreganoõli ja massaažiõli kombinatsioon annab veelgi parema tulemuse, carvacrol soojendab ja lõdvestab lihaseid, toetades massaaži lõõgastavat toimet.
- Koduse puneõli retsept
Kodus ei ole meil võimalik puneekstrakti valmistada, kuid võime valmistada aromaatset õli, mille tervist edendavad omadused on õrnemad. Valage värsked pune lehed purki oliiviõli või päevalilleõliga. Hoidke purki 10 minutit kuumas vees ja jätke siis 2 nädalaks päikeselisse kohta. 2 nädala pärast kurna lehed ja vala õli pimedasse pudelisse. Sel viisil valmistatud puneõli võib kasutada salvi või siirupina, eelistatavalt täiendavalt veega lahjendatuna.
Soovitatav artikkel:
Pune ja puneõli - tervendavad omadused ja rakendusPuneõli: koostisosad
- Carvacrol moodustab puneõlist 61–84%. See on väga võimas antioksüdant, omab antibakteriaalseid ja seenevastaseid omadusi.
- Tümool on oreganoõlis sisalduv teine oluline toimeaine, millel on antiparasiitilised omadused ja mis stimuleerib mao ja soolte tööd. Tümool suurtes kogustes võib olla kahjulik maksale, neerudele ja südamele. Oreganoõli puhul on selle kontsentratsioon madal, kuid kahe sellise tugeva aine ühendamisel peaksite olema doseerimisega ettevaatlik, et mitte tekitada kehale rohkem kahju kui kasu.
- Vitamiinid - puneõli sisaldab ka "nooruse vitamiine" - C-vitamiini ja E-vitamiini, K-vitamiini, tsinki, magneesiumi, kaaliumi, kaltsiumi, vaske ja niatsiini.
Soovitatav artikkel:
Näoõlid, looduslik hooldus. Kuidas valida õli, mis sobib naha vajadustega?
Puneõli: tegevus
Puneõli kasutatakse looduslikus meditsiinis laialdaselt. See on aktiivne E. Coli, Salmonella ja Helicobacter Pylori bakterite vastu. Toimib aktiivselt Candida albicans seente vastu. Toetab võitlust hingamisteede infektsioonide ja suuõõne infektsioonide vastu. See puhastab keha soovimatutest ja kahjulikest mikroorganismidest ja parasiitidest.
Kasutatakse suurenenud haiguste perioodil puneõli tugevdab keha immuunsust ja võib leevendada ka allergia sümptomeid. Tänu antioksüdantide sisaldusele on sellel vananemisvastane toime, kaitstes keha vabade radikaalide eest. Oreganoõlis sisalduv tümool stimuleerib seedesüsteemi ja sapi voolamist. Samuti on Carvacrolil täiendav toime nahaaluse rasva kogunemise vähendamiseks, see tähendab salenemist. Puneõli aitab vähendada ka suhkru ja halva kolesterooli kogust veres.
Puneõli: terviseomadused
Puneõli kasutatakse bakteriaalsete infektsioonide korral erakorralise ravimina, võite selle lahustada oliiviõliga umbes 10% kontsentratsioonis. Võite ka mõne tilga (2-4 tilka) lahustada klaasis vees ja juua seda iga päev. Nagu iga antibiootikumi puhul, ei tohiks intensiivne puneõliravi kesta kauem kui nädal. Selle ajal tasub tarvitada ka probiootikume, sest puneõli igapäevane kasutamine võib viia soolestiku kurnatuseni bakterifloorast. Kõhuprobleemide korral võite korraga juua paar tilka vees lahustatud õli.
Suukaudseid infektsioone, näiteks suuhaavandeid või igemepõletikku, saab leevendada ka koduse ravimiga - kaks tilka puneõli tuleks lahustada lusikatäies kookosrasvas ja seejärel loputada sellega suu. Oreganoõli kasutamisel lastel tuleks suhtuda äärmiselt ettevaatlikult. Eriti tõsiste bakteriaalsete ja parasiitnakkuste korral tuleb õli kasutamist konsulteerida arstiga.
Puhta eeterliku õli lõhna ei tohiks intensiivselt tunda - see ärritab ainult nina.
Oreganoõli üleannustamine lastel võib põhjustada mao ja limaskesta ärritust, samuti tõsist bakterifloora tasakaalu häirimist. Puneõli võib kasutada ka väliselt mükoosi või seente kõõma probleemide korral. Selleks, et nahka mitte ärritada, segage puneõli oliivi- või kookosõliga kontsentratsioonis kuni 1%. Kasutage sellist preparaati nakatunud piirkondade määrimiseks või kasutage seda peanaha hõõrudes. Seda saab kasutada ka muude dermatoloogiliste probleemide leevendamiseks - puneõli kiirendab haavade paranemist ja vähendab hammustuste ebameeldivat mõju.
Tasub teadaOreganoõli võtmise vastunäidustused:
- rasedus ja imetamine,
- allergia õli toimeainete suhtes,
- diabeet (õli kasutamist tuleb konsulteerida arstiga),
- Oreganoõli vedeldab verd, mistõttu seda ei tohiks kasutada koos verd vedeldavate ravimitega, samuti kaks nädalat enne operatsiooni ja mis tahes suuremat sekkumist nahakudedesse.
