Minu kusihappe skoor on normis 11,1 (2,7–6,1). Mida ma peaksin tegema?
Selle kusihappe sisalduse tõttu veres on vaja pöörduda oma perearsti poole, kes võib teid suunata eriarsti juurde, kui ta seda vajalikuks peab, kuid välja kirjutada ka kusihappe kõrvaldavad ravimid. Samuti tasub analüüsida toitumist spetsiaalsete ühendite jaoks, mis soodustavad kusihappe moodustumist. Nende hulka kuuluvad: liha, kala ja kaunviljade seemned. Peaksite oma dieeti rikastama köögiviljade, piimatoodetega (kui te pole nende suhtes allergiline) ja jooma nii palju kui võimalik - eelistatavalt gaseerimata vett, et vereringest kiiresti vabaneda kahjulikest ühenditest.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Iza CzajkaRaamatu "Dieet suurlinnas" autor, jooksude ja maratonide armastaja.
