Mul on olnud eesnäärme kiiritusravi ja brahhüteraapia. Millist dieeti peaksin järgima?
Ma ei tea, milline on teie üldine seisund, kui teil on söögiisu ja seedesüsteem töötab korralikult. Teie puhul on mõttekas teha geenitest, et teada saada, millistele dieedikomponentidele peaksite haiguse taastumiseks ja taastumise vältimiseks erilist tähelepanu pöörama. Pärast testi saab teada, kas ja kui palju tuleks suurendada antioksüdantide tarbimist (ja millised on teie jaoks kõige olulisemad), et õigesti valida makrotoitainete proportsioonid või õiged rasvade ja nende tüübi proportsioonid. Saate teada, kas taimetoitlane, pooltaimetoitlane või vegan dieet sobib teile; kas olete geneetiliselt tundlik D-vitamiini, kaltsiumipuuduse suhtes. Soovitan teil pöörduda ettevõtte poole, kes selliseid katseid teeb, ja pöörduda spetsialisti poole. Kui otsustate end mitte testida, külastage toitumisspetsialisti ja andke end nende kätte.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Iza CzajkaRaamatu "Dieet suurlinnas" autor, jooksude ja maratonide armastaja.
