TOFI sündroom ehk "varjatud rasvumine" on ainevahetushäire, mille korral suur hulk rasva koguneb kõhuorganitesse, mitte otse naha alla. Seetõttu on TOFI sündroomiga inimesed pealtnäha õhukesed ja rasvunud. Kuidas TOFI sündroomi diagnoositakse ja kuidas seda ravitakse?
Sisukord:
- TOFI sündroom - mis see on?
- TOFI sündroom - põhjused
- TOFI sündroom - sümptomid
- TOFI sündroom - tagajärjed
- TOFI sündroom - ravi
TOFI sündroom - mis see on?
Sündroomi nimi - TOFI - on ingliskeelne lühend sõnade esimestest tähtedest: "õhuke väljast - rasv sees”Mis on väljast õhuke ja seest paks. TOFI sündroom on see, kui keha salvestab rasvkoe mitte naha alla, vaid siseorganite sisse ja nende vahele. Seega on TOFI sündroomiga inimesed, ehkki nende kehakaal on normaalne, kuid siseorganid väga paksud.
Loe ka: Kõhu rasvumine - sellest tuleb üle saada! Kas olete rasvunud? Kontrollige, kuidas arst peaks teie eest hoolitsema. Rasvumine - põhjused, ravi ja tagajärjed
TOFI sündroom - põhjused
Peamine "varjatud rasvumise" arengut soodustav tegur on vale toitumine - liiga rasvhapete ja küllastunud rasvade ning lihtsüsivesikute (nt magusainetega tooted) söömine, aga ka valel ajal söömine - nt hommikusöögi vältimine südamliku kasuks õhtusöök.
TOFI sündroom - sümptomid
TOFI sündroom tekib siis, kui keha rasvasisaldus on üle 20-25%. meestel ja üle 30-37 protsenti. naistel. TOFI sündroomi on väga raske diagnoosida, kuna see pole nähtav ega põhjusta mingeid sümptomeid. Nahaaluse rasvkoe ja siseorganite rasvkoe paksust saab korralikult uurida ainult kompuutertomograafia ja nn. DEXA1 (1 DXA - inglise keele meetodid: kahe energiaga röntgenkiirguse absorptomeetria), mis võimaldab kõhupiirkonna rasvkoe massi ja mahu arvutamist automaatselt. Lihtsam, kuid mitte nii usaldusväärne meetod on vereanalüüsid - vereanalüüs, lipiidide profiil (LDL-kolesterool, HDL-kolesterool ja triglütseriidid), glükoos ja insuliin. Kui mõne nimetatud komponendi tase on ebanormaalne, kaaluge TOFI sündroomi edasist diagnoosimist. Eriti kui märkate, et hoolimata saledast figuurist koguneb teie vöökohale ja kaelale palju keharasva.
TOFI sündroom - tagajärjed
Siseorganite ümber ja sees kogunev rasv on palju kahjulikum kui naha alla salvestatud rasvkude. See saadab aju keemilisi signaale, mis põhjustavad veresoontes insuliiniresistentsust ja põletikku. Seetõttu põevad TOFI sündroomiga saledad inimesed sagedamini kroonilisi haigusi, mis on rasvumise tüsistused, kui silmanähtavalt ülekaalulisi ja rasvunud inimesi.
Sisemine rasv võib põhjustada selliste tõsiste haiguste, sealhulgas metaboolne sündroom, hüpertensioon, lipiidide ainevahetushäired, insuliiniresistentsus ja II tüüpi diabeet, kõhunäärmehaigused, alkoholivaba rasvmaks, südame-veresoonkonna haigused ja infarkt.
TOFI sündroom - ravi
"Varjatud rasvumise" ravis, nagu ka nähtava rasvumise korral, on võtmetähtsusega sobiv toitumine ja kehaline aktiivsus - individuaalselt patsiendi seisundi ja vajadustega. Dieet ei tohiks olla liiga piirav, kuid välistada trans- ja küllastunud rasvad, suhkur, maiustused ja magusained ning alkohol, piirata puuviljade tarbimist ning suurendada toores, keedetud, küpsetatud või kooresuppide hulka. Normaalse, s.t nullenergiatasakaalu säilitamiseks on vaja kontrollida toidukordade jooksul tarnitavate kalorite arvu päevas. Kui tarbite toiduga sama palju kaloreid, kui kaotate liikudes (nt kodu ja erialane tegevus, võimlemine, sportimine), pole teil TOFI sündroomiga probleeme.
Tehke seda tingimata
Kas olete rasvunud?
Kas kasutate meditsiiniasutuste teenuseid - meditsiinilist nõustamist, protseduure ja operatsioone, diagnostilisi teste?
Osale esimeses Poola sotsiaaluuringus, mis näitab, kuidas raviasutuste töötajad rasvunud inimesi kohtlevad. Minge aadressile http://www.ebadania.pl/95480862786a9667
Uuringut viivad läbi: rasvumisega inimeste sihtasutus OD-WAGA ning Gdański Meditsiiniülikooli meditsiinisotsioloogia ja sotsiaalse patoloogia osakond. Poradnikzdrowie.pl on tegevuse partner.
Poradnikzdrowie.pl toetab rasvumise all kannatavate inimeste ohutut ravi ja inimväärset elu.
See artikkel ei sisalda sisu, mis diskrimineeriks või häbimärgistaks ülekaalulisi inimesi.
