Lavendli siirup: kehakaalu langetamiseks, kõhuvalu, lõõgastumiseks. Kuidas seda teha

Lavendli siirup ei lõhna mitte ainult suurepäraselt - sellel on ka mitmeid tervisele väärtuslikke omadusi. Selle valmistamine ei nõua erilisi pingutusi: saate seda hõlpsalt kodus valmistada turul ostetud või aknalaual kasvatatud lavendlist. Siit saate teada lavendlisiirupi omaduste ja lavendliirupi kõige lihtsamast retseptist.

Lavendel - ka Poolas - õitseb umbes juuni teisest poolest juuli lõpuni. Koguda tasub seda mitte ainult seetõttu, et selle lõhn (mõne jaoks äärmiselt meeldiv) peletab koid. Lavendlist saab valmistada omatehtud kosmeetikat, rahustavat segu või aromaatset lavendlisiirupit.

Lavendliõie siirup - tänu lillede enda väärtuslikele omadustele, mis sisaldavad muu hulgas eeterlik õli ja toimeained, sealhulgas tanniinid, flavonoidid, kumariinid, fütosteroolid või mineraalsoolad ja orgaanilised happed - on palju rakendusi.

Kui olete purjus stressi või suurenenud pinge korral (sealhulgas menstruatsioonieelne), aitab see teil lõõgastuda ja rahuneda. See leevendab peavalu ja mõnda migreeni, aitab vähendada lihaspingeid, isegi leevendab gaase ja koolikuid ning soodustab kehakaalu langust, kuna stimuleerib maomahlade sekretsiooni. Sellel on ka kergelt diureetilised omadused, bakteritsiidne toime ja see aitab uinuda.

Milleks lavendlisiirupit kasutada? Näiteks värskendava suve limonaadi aluseks, mis on valmistatud vahuveini mineraalvee, vähese sidrunimahla ja basiilikulehega. Lavendli siirupit võib lisada ka teele või - kui sellised kombinatsioonid meeldivad - kohvile, samuti valada jäätise peale, ehkki - üsna spetsiifilise maitse tõttu - ei pruugi see kõigile meeldida.

Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab -videot

Soovitatav artikkel:

Kuidas valmistate lavendlisiirupit? Allpool leiate kõige lihtsama lavendlisiirupi retsepti.

Koostis:

• Liiter vett
• Klaas varrasteta lavendliõisi
• Klaas suhkrut (eelistatult pruun)
• Laimi pressitud mahl
• 5 supilusikatäit mett

Keetke liiter vett, lisage suhkur ja kui see lahustub, lisage lavendliõied ja mesi. Keeda kõike kaetult umbes 10 minutit - keetmise lõpus lisa laimimahl ja keeda veel 2-3 minutit. Seejärel laske siirupil läbi peene võrgusõela või läbi marli ja valage purkidesse.

Teine retsept:

• Liiter vett
• Klaas varrasteta lavendliõisi
• 1 kg suhkrut
• Kolme sidruni mahl

Lahustage suhkur keevas vees (segage aeg-ajalt, et vältida suhkru põlemist). Kui see on sulanud, lisage sidrunimahl ja lavendliõied. Keeda seda väga madalal kuumusel veel veerand tundi, seejärel aseta siirupi jahutamiseks kõrvale, kurna läbi väikese võrgusilmaga kurna või läbi marli ja vala kõrvetatud pudelitesse või purkidesse - varem, kuid pärast nõrutamist võid siirupi uuesti läbi keeta.

Soovitatav artikkel:

Arendame oma veebisaiti reklaame kuvades.

Reklaamide blokeerimisega ei luba te meil väärtuslikku sisu luua.

Keelake AdBlock ja värskendage lehte.