Termoregulatsioon on üks põhinähtusi, mis tagab homöostaasi säilimise inimese kehas - just tänu sellele on meil põhimõtteliselt kogu aeg sama kehatemperatuur. Kuid viis, kuidas inimkeha suudab püsivat temperatuuri hoida - vähemalt normaalsetes tingimustes - on palju keerulisem, kui võiks arvata.
Termoregulatsioonil on otsene mõju homöostaasi säilitamisele. Hemostaas on termin, mida kasutatakse keha püsivate tingimuste säilitamise võime kirjeldamiseks. See koosneb väga erinevatest protsessidest, nii nendest, mis on seotud kehasiseste vedelike püsiva mahu säilitamisega, kui ka pideva arteriaalse vererõhu või inimkehas ringlevate vedelike pH säilitamisega.
Termoregulatsioon: juhtimiskeskus
Termoregulatsiooni kese on hüpotalamuses - mõnikord nimetatakse seda kõnekeeles keha termostaadiks. Selles olevad rakud saavad teavet paljudelt erinevatelt retseptoritelt (tuntud kui termoretseptorid), mis asuvad näiteks nahas, aga ka erinevates teistes elundites.
Termoregulatsioonikeskuses on tavaliselt "määratud" temperatuur, mis peaks valitsema keha sees - see kõigub tavaliselt umbes 37 kraadi Celsiuse järgi, kuid inimeste vahel on individuaalseid erinevusi ning mõnel inimesel on kehatemperatuuri veidi kõrgem ja teisel veidi madalam.
Kuid miks on püsiva temperatuuri hoidmine nii oluline? Noh, sest see võimaldab kõigi kehas toimuvate protsesside õiget kulgemist. Vajadus säilitada sobiv kehatemperatuur tuleneb näiteks sellest, millised ained osalevad ainevahetusprotsessides - ensüümid, mis vastutavad erinevate reaktsioonide kulgu eest, on valgud. Siis, kui kehatemperatuur muutub liiga kõrgeks - see tähendab, et see ületab 40 kraadi Celsiuse järgi -, võivad nad degenereeruda.
Termoregulatsioonikeskus on otseses kontaktis teiste närvisüsteemis paiknevate keskustega, näiteks vaskulaarne keskus või sümpaatilise süsteemi aktiivsust stimuleeriv keskus.
Kõigi nende keskuste vaheline suhtlus võimaldab mõjutada protsesside kulgu, mille käigus soojus tekib ja mis on:
- põhiainevahetus
- skeletilihaste funktsioon
- toidu seedimine ja imendumine seedetraktis
Termoregulatsioon: mehhanismid
Mitmeid teisi keskusi mõjutades võib hüpotalamus põhjustada nii kehatemperatuuri langust kui ka tõusu. Olukorras, kus kehatemperatuuri on vaja tõsta (nt jahedas keskkonnas viibimise tõttu), toimub järgmine:
- nahas paiknevate veresoonte kitsenemine (see hoiab ära keha soojuskadu)
- sümpaatilise süsteemi stimuleerimine (termoregulatsioon võib ilmneda katehhoolamiinide suurema vabanemise tõttu närvilõpmetest - need kiirendavad metaboolsete protsesside kulgu, mille käigus tekib soojus)
- kilpnäärme stimulatsioon (mis suurendab kilpnäärmehormoonide vabanemist - need kiirendavad ainevahetusprotsesse)
- lihasrakkude stimulatsioon (siis hakkavad need värisema, mis soodustab ka kehas soojuse tootmist)
Mis on kindlasti täiesti mõistetav, siis tekivad keha ülekuumenemisel märkimisväärselt erinevad nähtused ja termoregulatsioon on vajalik temperatuuri õigete väärtuste taastamiseks. Normaalse kehatemperatuuri hoidmiseks võib tekkida järgmine:
- naha veresoonte laienemine (see aitab kehast soojust kaotada)
- higinäärmete stimuleerimine (seejärel kaob koos higiga ka soojus)
- lihasrakkude aktiivsuse pärssimine (nende värisemise piiramine vähendab soojuse tootmist)
Termoregulatsioon: häired
Kehatemperatuur on ebanormaalne kahes seisundis - siin on hüpotermia ja hüpertermia. Esimene neist nähtustest on väidetavalt siis, kui inimese kehatemperatuur on 35 kraadi või vähem. Selle põhjuseks võib olla pikaajaline kokkupuude madalate temperatuuridega, aga ka hormonaalsed häired (näiteks hüpotüreoidism).
Hüpertermiat määratletakse seevastu mitmel viisil, kuid tavaliselt peetakse kehatemperatuuri tõusu, ulatudes 42–43 kraadini. Selle häire põhjuseks võib olla pikaajaline viibimine väga kuumas keskkonnas, aga ka erinevad haigused (nt hüpertüreoidism) või päikesepiste.
Autori kohta
Loe veel selle autori artikleid
