Reie valu pärast treeningut

Mõni päev tagasi hakkas reie põlve kohal valutama (ma arvan, et see on suur külglihas), umbes 15 cm pikkune, valu pole ühtlane. See on valus ja hakkab sealt veidi kiirgama, 15 cm kaugusel põlvest, ja siis kaob ja umbes 10 minuti pärast tuleb see uuesti tagasi. Valu põhjuseks võib olla jõusaalis statsionaarse rattaga sõitmine, kus ma pole ammu käinud ja hakkasin intensiivselt treenima, palju jalgrattaga sõitma. Ma arvan, et tunnen ka valu alaselja paremas alanurgas ja selles jalas kerget tuimust, aga võib-olla mõtlen, sest olen natuke lugenud ishiasist ja selgroo hernist ning võib-olla on aju nüüd kõige suhtes tundlikum.

Pigem viitab teie kirjeldatud valu nelipealihase lihasprobleemidele. Ishias avaldub tuimuses ja kiirgavas valus alajäseme tagaküljel. Kui valu süveneb, pöörduge palun oma ortopeedi poole.

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Ta on spetsialiseerunud hammaste taastusravile, mis täiendab ortodontilist ja hambaravi. Ta ravib: valu temporomandibulaarses liigeses, mõrad ja hüpped temporomandibulaarses liigeses, bruksism (lihvimine), tinnitus. Rehabilitatsioonikeskuse REHABILIS omanik.