Definitsioon
Maapähklid on äärmiselt rasvased toidud. Neil on suured energia- ja toitumisjõud, mis soovitab neid kasvuperioodil sportlastele ja lastele. Maapähkel on kasulik füüsilise väsimuse või stressi korral. Samuti sisaldab see suures koguses valke, mikroelemente ja mineraale (eriti rauda, seleeni, magneesiumi, fosforit, mangaani ja vaske). Lõpuks võimaldab see oluliste rasvhapete sisalduse tõttu võidelda vähktõve vastu. 
