Olen 27-aastane, mul on lapsest saati olnud probleeme neerudega - pärast sünnitust tekkis proteinuuria ja hüpertensioon. Mida peaksin sööma ja mida vältima? Lisan, et mu kaalium on kõrgendatud just ravimite tõttu, mida ma võtsin.
Kõigepealt soovitaksin teil minna dietoloogi juurde, kes praeguste tulemuste ja teie toidueelistuste põhjal valib välja sobiva toitumiskava.Kui teie kaaliumitase on kõrgenenud, peaksite piirama selle elemendi rikka toidu (šokolaad, kakao, pähklid, kuiv kaunviljaseemned, tatar, kuivatatud ploomid, viigimarjad, banaanid, tsitrusviljad, avokaadod, seened, kartulid, porgandid, tomatid (ketšup) tarbimist ja tomatipasta), lehtköögiviljad ja mõned vürtsid, näiteks kuivatatud petersell, basiilik, estragon, paprikapulber). Mineraalide tasakaalustamatute parameetrite korral võib kaltsiumi, raua, fosfori ja naatriumi ebapiisav sisaldus samuti esineda. Minu nõuanne on süüa täisväärtuslikke toite, vältida töödeldud toite ja minna dietoloogi juurde.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Agnieszka Ślusarska4LINE toitumiskliiniku omanik, dr A. Sankowski plastilise kirurgia kliiniku peadieetoloog, tel: 502 501 596, www.4line.pl
