Esmaspäev, 11. märts 2013.- Kui teil on tavaliselt probleeme uinumisega ja tavaliselt ei puhka piisavalt, siis teadke, et teie tõenäosus südamepuudulikkuse käes kannatada on kolm korda suurem kui neil, kes magavad korralikult. Selle kinnituseks on sel nädalal ajakirjas European Heart Journal avaldatud uuring.
Siiani polnud kindlalt teada, kas tervete inimeste unetus võib kuidagi mõjutada nende riski südamehaiguse tekkeks tulevikus. Seetõttu soovisid selle uurimistöö autorid seda küsimust põhjalikult analüüsida ja jälgisid 54 279 inimest vanuses 20 kuni 89 aastat enam kui kümme aastat (11 aastat).
"Me täheldasime, et inimestel, kellel oli raskusi uinumisega ja une säilitamisega ning kes samuti ei tõusnud hommikul üles, puhkasid , tekkis kolm korda suurem tõenäosus südamepuudulikkuse tekkeks, " selgitab Lars Laugsand. Norra Teadus- ja Tehnikaülikooli rahvatervise osakonnast ja töö peamine allakirjutaja.
See ei tähenda, et põhjuse ja tagajärje vahel oleks otsene seos, rõhutab spetsialist. "Vaja oleks läbi viia täiendavaid uuringuid ja kui nende vastutus kinnitatakse, kuna" see on hõlpsasti ravitav seisund, annaks see täiendavaid eeliseid koronaarprobleemide ennetamisel ", " märgib ta.
La Zarzuela haigla ja San Francisco de Asís'i haigla (Madrid) kardioloogiaosakonna juhataja Enrique Asín Cardiel nõustub oma seisukohaga. "Lõplikke järeldusi ei saa teha, ainult et uneprobleemidega inimestel on tõenäolisem südamepuudulikkus."
Ehkki nagu teadusuuringute eest vastutavad isikud tõdevad, on selle seose põhjus ebaselge, on sellel ilmselt palju pistmist sellega, et "unetus võib stimuleerida teatud tüüpi hormoone (näiteks adrenaliini), mis muudavad südame töö raskemaks, tõusevad need vererõhk ja hapniku tarbimine casrdiaco lihase poolt ", nagu dr Asín Cardiel julgustab. Sama hääldatakse selle San Carlosi kliinilise haigla kardioloogia instituudi direktori Julián Villacastíni arvates, et "unes osalevate saatjate muutmine põhjustab mingil moel südamepuudulikkust".
Teaduslikust seisukohast nõustuvad mõlemad spetsialistid, et "see on kindel ja väga hästi läbi viidud uuring". Laugsand ja tema meeskond jälgisid rohkem (aastatel 1997–2008) enam kui 54 279 inimest Norras epidemioloogilises uuringus Nord-Trondelag Health Study.
Uuringu alguses küsiti neilt raskusi uinumisel ja une säilitamisel ning kas nad ärkasid järgmisel hommikul (märk, et uni pole taastav, üks unetuse sümptomeid). Nad läbisid kliinilised uuringud (kolesterool, vererõhk, diabeet, kehakaal jne), kirjeldasid oma eluviise (alkoholitarbimine, tubakas, kehaline aktiivsus ...), märkisid nende haridust, vanust, sugu ja Kui nad võtaksid mingeid ravimeid. Hinnati ka depressiooni ja ärevuse sümptomeid ning kardiovaskulaarset ajalugu.
Nagu dr Asín Cardiel osutab, on "südamepuudulikkuse kõige sagedasem põhjus südame isheemiatõbi, näiteks patsiendid, kes on põdenud müokardiinfarkti või kellel on klapikahjustus".
Võttes arvesse riskifaktoreid, mis võivad mõjutada (hüpertensioon, diabeet, pärgarterite ajalugu), "nägime, et südamepuudulikkuse risk suureneb mõõdukalt unetuse tunnuse korral, kuid kui lisandus kolm (raskused uinumisega ja magama jäämisega ja ebapiisav puhkus) korrutati koefitsiendid kolmega. "
Need tulemused, väidab Asín Cardiel, "avavad võimaluse järgnevateks uuringuteks selle suhte põhjuse analüüsimiseks ja kas saate tõhusalt rääkida unetusest kui riskifaktorist." Ta lisab kliinilises praktikas, et "see uuring tugevdab rahuliku ja rahuldava une tähtsust".
Allikas:
Silte:
Seksuaalsus Sõnastik Toitumine
Siiani polnud kindlalt teada, kas tervete inimeste unetus võib kuidagi mõjutada nende riski südamehaiguse tekkeks tulevikus. Seetõttu soovisid selle uurimistöö autorid seda küsimust põhjalikult analüüsida ja jälgisid 54 279 inimest vanuses 20 kuni 89 aastat enam kui kümme aastat (11 aastat).
"Me täheldasime, et inimestel, kellel oli raskusi uinumisega ja une säilitamisega ning kes samuti ei tõusnud hommikul üles, puhkasid , tekkis kolm korda suurem tõenäosus südamepuudulikkuse tekkeks, " selgitab Lars Laugsand. Norra Teadus- ja Tehnikaülikooli rahvatervise osakonnast ja töö peamine allakirjutaja.
See ei tähenda, et põhjuse ja tagajärje vahel oleks otsene seos, rõhutab spetsialist. "Vaja oleks läbi viia täiendavaid uuringuid ja kui nende vastutus kinnitatakse, kuna" see on hõlpsasti ravitav seisund, annaks see täiendavaid eeliseid koronaarprobleemide ennetamisel ", " märgib ta.
La Zarzuela haigla ja San Francisco de Asís'i haigla (Madrid) kardioloogiaosakonna juhataja Enrique Asín Cardiel nõustub oma seisukohaga. "Lõplikke järeldusi ei saa teha, ainult et uneprobleemidega inimestel on tõenäolisem südamepuudulikkus."
Põhjused
Ehkki nagu teadusuuringute eest vastutavad isikud tõdevad, on selle seose põhjus ebaselge, on sellel ilmselt palju pistmist sellega, et "unetus võib stimuleerida teatud tüüpi hormoone (näiteks adrenaliini), mis muudavad südame töö raskemaks, tõusevad need vererõhk ja hapniku tarbimine casrdiaco lihase poolt ", nagu dr Asín Cardiel julgustab. Sama hääldatakse selle San Carlosi kliinilise haigla kardioloogia instituudi direktori Julián Villacastíni arvates, et "unes osalevate saatjate muutmine põhjustab mingil moel südamepuudulikkust".
Teaduslikust seisukohast nõustuvad mõlemad spetsialistid, et "see on kindel ja väga hästi läbi viidud uuring". Laugsand ja tema meeskond jälgisid rohkem (aastatel 1997–2008) enam kui 54 279 inimest Norras epidemioloogilises uuringus Nord-Trondelag Health Study.
Uuringu alguses küsiti neilt raskusi uinumisel ja une säilitamisel ning kas nad ärkasid järgmisel hommikul (märk, et uni pole taastav, üks unetuse sümptomeid). Nad läbisid kliinilised uuringud (kolesterool, vererõhk, diabeet, kehakaal jne), kirjeldasid oma eluviise (alkoholitarbimine, tubakas, kehaline aktiivsus ...), märkisid nende haridust, vanust, sugu ja Kui nad võtaksid mingeid ravimeid. Hinnati ka depressiooni ja ärevuse sümptomeid ning kardiovaskulaarset ajalugu.
Nagu dr Asín Cardiel osutab, on "südamepuudulikkuse kõige sagedasem põhjus südame isheemiatõbi, näiteks patsiendid, kes on põdenud müokardiinfarkti või kellel on klapikahjustus".
Võttes arvesse riskifaktoreid, mis võivad mõjutada (hüpertensioon, diabeet, pärgarterite ajalugu), "nägime, et südamepuudulikkuse risk suureneb mõõdukalt unetuse tunnuse korral, kuid kui lisandus kolm (raskused uinumisega ja magama jäämisega ja ebapiisav puhkus) korrutati koefitsiendid kolmega. "
Need tulemused, väidab Asín Cardiel, "avavad võimaluse järgnevateks uuringuteks selle suhte põhjuse analüüsimiseks ja kas saate tõhusalt rääkida unetusest kui riskifaktorist." Ta lisab kliinilises praktikas, et "see uuring tugevdab rahuliku ja rahuldava une tähtsust".
Allikas:
-budowa-rola-choroby.jpg)
-porada-eksperta.jpg)
