Tere, kas saaksite palun öelda, mida see tähendab, kui teil on liiga vähe raudferossiini?
Tere! Teie tsiteeritud sõnad viitavad raua taseme määramisele veres ja test viidi läbi kolorimeetrilise meetodi abil ferrosiiniga. Vere rauasisalduse määramise meetodi kindlaksmääramine on tehniline detail, teave arstile, näiteks kahe testi tulemuse võrdlemiseks, tänu millele arst teab, kas test tehti sama meetodi või mõne muu meetodiga. Madal rauasisaldus esineb mitmesugustes haigusseisundites ja see on selliste seisundite tagajärg nagu ebapiisav raua tarbimine toidus, seedetrakti imendumisprobleemid või liigne kaotus näiteks verejooksu tõttu. Madala toidukoguse kõige tavalisem põhjus on liiga vähese rauasisaldusega toidu puudumine (näiteks kaalulanguse tõttu). Loomse päritoluga toodetes sisalduv raud on selle elemendi väärtuslik toitumisvorm, kuna see imendub seedetraktist paremini kui taimse päritoluga toodetes sisalduv raud. Näiteks vasikalihast saadud raud imendub 22%, maksas 12%, kaladest 11% ja taimsetes saadustes sisalduv raud 3-5%. See erinevus tuleneb raua erinevast keemilisest vormist. Loomset päritolu toodetes on kahevalentne raud (nn heemraud) ja taimsetes saadustes kolmevalentne raud (nn mitteheemraud). Lisaks rauale on õige morfoloogia jaoks oluline, et toidus sisalduksid toidus ka muud ühendid, nagu foolhape, B12-vitamiin, vask ja koobalt. Rauavaeguse tekkimist võib soodustada kõrgelt töödeldud tööstustoodete tarbimine, mis tehnoloogiliste protsesside tõttu kaotab vitamiine ja mineraale. Rauasisalduse tõttu jagunevad tooted väikestes kogustes (umbes 1 mg / 100 g toodet) sisaldavate toodete hulka ning nende toodete hulka kuuluvad piim, kartul ja puuviljad. Teise rühma kuuluvad keskmise rauasisaldusega tooted (1–4 mg / 100 g toote kohta) ning nende toodete hulka kuuluvad linnuliha, liha, tangud ja köögiviljad. Kolmas rühm sisaldab kõrge rauasisaldusega tooteid (üle 4 mg / 100 g toodet) ning sellesse rühma kuuluvad rups ja kaunviljad. Palju rauda sisaldavate toodete hulka kuuluvad sealiha maks (18,7 mg / 100 g toote kohta), veisemaks (9,4 mg / 100 g toote kohta), valged oad (6,9 mg / 100 g toote kohta) ja kaerahelbed (3,9) mg / 100 g produkti). Tuleb rõhutada, et rauavaegusaneemia ravi seisneb peamiselt farmakoloogilises ravis (mis seisneb rauapreparaatide ning muude vitamiini- ja mineraalpreparaatide manustamises) ja toimub arsti korraldusel, seetõttu on vaja testi tulemus teatada selle tellinud arstile. Märgid. Dieediravi rauapuudusele on toetav. Kui rauapuuduse põhjuseks on liigne raua kadu, näiteks verejooksu tõttu (noortel naistel on kõige sagedasem põhjus tugev menstruatsioon), kasutatakse rauapuuduse põhjuse kõrvaldamiseks lisaks rauapuuduse ravile kausaalset ravi. Kui malabsorptsioon on rauapuuduse põhjus, määratakse kahjustuse põhjus ja ravitakse selle aluseks olevat seisundit. Kui teie rauasisaldus on määratud nimetatud ferrosiini kolorimeetrilise meetodi abil ja teie rauasisaldus on olnud madal, peate edasiseks raviks külastama oma perearsti või testi tellinud arsti. Rauavaegusaneemia ravi on efektiivne ning heaolu ja tulemused paranevad kiiresti. Palun ärge kartke pöörduda arsti poole! Lugupidamisega dr n.med. Krystyna Knypl
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Krystyna KnyplInternist, hüpertensioloog, ajalehe "Gazeta dla Lekarzy" peatoimetaja.
