Kui teismeline võitleb suus olevate vistrikega, peate seda normaalseks. Kuid kolmekümnendates või isegi neljakümnendates akne on üllatav ja siis isegi murettekitav, sest seda osutub väga raskesti ravitavaks. Kas hormoonid on süüdi või ebapiisav nahahooldus?
Aknekahjustused, mida peaaegu kõik teavad hästi omast kogemusest, ilmnevad noorukieas, kui hormoonid hakkavad "sumisema" - umbes 13-aastastel tüdrukutel, poistel tavaliselt 2 aastat hiljem. Enamik meist teab oma kogemustest ka seda, et tavaliselt pärast 3-5 aastat kestnud vistrike vastu võitlemist lakkavad uued ilmumast ja saate kergendatult hingata. Selgub aga, et kõigil neist pole õnne ja üha sagedamini ilmneb akne täiskasvanutel, enamasti naistel, kellel see praktiliselt puudus või oli enne seda väga kerge. Miks see juhtub?
Täiskasvanud akne - selles pole süüdi ainult hormoonid
Erinevalt alaealistest aknetest on väga haruldane, et nahamuutuste põhjuseks on süsteemsed hormonaalsed häired. Seetõttu annavad rasestumisvastaste tablettidega ravi katsed sageli ainult ajutist paranemist - pärast hormoonide ärajätmist taastub probleem.
Mis siis põhjustab täiskasvanute aknet? Esiteks stress. See põhjustab 5-alfa-reduktaasi liigset ekspressiooni nahas, eriti rasvade näärmetes. See tähendab, et stress suurendab rasu suurenenud tootmise eest vastutava hormooni androgeeni üliaktiivsust. Sarnased mõjud, kuigi kaudselt, on ka dieedirikkad kõrge glükeemilise indeksiga toodete puhul, mis on väga töödeldud, sealhulgas kiirtoit.
Selline menüü põhjustab veres insuliini taseme järsu tõusu, mis stimuleerib androgeenide tootmist ja suurendab sellest tulenevalt seborröat. Ja see on kogu kurjuse algus. Rasunäärmete liigselt toodetud sekretsioon on tavalisest paksem ja nahapinnale on raske jõuda. Kuna ka epidermise keratoosi protsess intensiivistub, on osa sekretsioonidest suletud rasukanalites ja nii tekivad mustad täpid.
Ummistunud rasunäärmed pakuvad ideaalseid tingimusi anaeroobsete bakterite ja muude põletikku tekitavate mikroorganismide arenguks - nahale ilmuvad laigud, paapulid, seejärel sõlmed ja mädased infiltraadid. Lisaks stressile ja kehvale toitumisele võib intensiivne päevitamine kaasa aidata ka nahamuutuste ilmnemisele (kuigi päike kuivatab nahka ja vähendab perioodiliselt aknekahjustusi, kuid sügisel need jälle intensiivistuvad), ülitundlikkus teatud toitude suhtes või sobimatu kosmeetika kasutamine (raske nahaga). (mitmekomponentne, lõhnastatud).
Kodused ravimid vistrike vastu
Vistrikud suu ja kaela ümber
Miks, kuid täiskasvanutel paiknevad aknekahjustused erinevalt kui noorukitel, seda on raske seletada, enamasti näo alaosas - lõualuus, lõual, suu ümber, kaelal. Need ei ole levinud ega ulatuslikud, vaid esinevad püsivate põletikuliste muutuste kujul, sageli naha kuivuse põhjal. Neid on raske ravida ja väga sageli jäävad nahale püsivad jäljed näotute armide ja värvimuutuste näol.
Hiline akne - keeruline meditsiiniline probleem
Täiskasvanud akne probleem seisneb selles, et tavaline aknehooldus ei aita ja süsteemsed antibiootikumid on efektiivsed ainult siis, kui te ravimit tarvitate. Seetõttu on kõige sagedamini kasutatav kombineeritud ravi kohandatud patsiendi individuaalsetele vajadustele.
Rasketel juhtudel nn ravimitena esimene raviliin on suukaudsed antibiootikumid (nende antibakteriaalsete omaduste tõttu), kuid ennekõike retinoidid (A-vitamiini derivaadid), nt isotretinoiin. See on väga efektiivne - see normaliseerib epidermise rakkude diferentseerumist, vähendab rasu kogunemist juuksefolliikulisse. Sellel on aga ka puudusi, sest see on teratogeenne (võib kahjustada loodet) ja suurendab naha tundlikkust UV-kiirte suhtes. Seetõttu viiakse mitu kuud kestev teraapia läbi range meditsiinilise järelevalve all. Enne selle alustamist peate kontrollima kolesterooli taset (kõrge kolesteroolitase on vastunäidustuseks) ning te ei tohi selle kasutamise ajal rasestuda (pärast ravi lõpetamist peaks naine ootama 3–6 kuud, enne kui rasestub), päevitades või tehes invasiivseid kosmeetilisi protseduure.
Suukaudset ravi täiendatakse ja naha seisundi paranedes asendatakse see kohaliku raviga. Sellistel juhtudel kasutatakse antibiootikume (erütromütsiini või klindamütsiini) ja retinoide või bensoüülperoksiidi sisaldavaid määrdeid. Need vähendavad põletikku põhjustavate bakterite paljunemist ja säilitavad ravi mõju.
Hiline akne - kuidas valida nahahoolduskosmeetikat?
See on aknevastase ravi oluline element. Kõigepealt peate hoolikalt valima oma kosmeetikatooted - need peaksid olema mitte eriti rikkaliku koostisega preparaadid (mida lihtsam on kosmeetika koostis, seda parem nahale) ja tugevalt niisutav.
Soovitavad koostisosad on: retinool (retinooliga kreemid hoiavad ära epidermise keratiniseerumise häired ja soodustavad selle uuenemist, kuid samal ajal kuivatavad nahka väga, mistõttu on vaja intensiivselt niisutada), C- ja E-vitamiinid (võitlevad vabade radikaalidega ja pärsivad põletikuvastaste tsütokiinide tootmist), vetikate ekstraktid ja aloe vera (niisutab). Naha puhastamiseks soovitatakse mitsellaarvedelikke, geele ja preparaate, mis põhinevad näiteks salitsüül- või glükoolhappel - need pehmendavad epidermise rakke, hõlbustavad nende eemaldamist ja puhastavad poore. Samuti on soovitav regulaarselt (kaks korda nädalas) kasutada koorimisi - mehaanilisi või keemilisi (need eemaldavad kõva epidermise ja hõlbustavad pooride blokeerumist).
Kosmeetikatoodete valimisel naha puuduste varjamiseks peate otsima kergeid valemeid, mis ei ummista poore, võimaldades nahal hingata (nn mittekomedogeenne kosmeetika). Tasub kasutada preparaate, millel on akne kahjustuste raviks soodsad täiendavad omadused, nt antibakteriaalsed, kitsendavad nahapoore ja vähendavad rasueritust.
igakuine "Zdrowie"
