Pöörleja manseti vigastus - kuidas ravida?

Mõni aeg tagasi sain jõutreeningu ajal vigastuse - täpsemalt õlaliigese. Väga tugev valu, mis suureneb öösel mitu päeva, vähendab liikuvust. Mul tehti röntgen ja luustik on korras.Sain õlale põletikuvastased ja valuvaigistid ning libesti ja 10x krüoteraapiat. Mul on hiljuti tehtud MRI skaneerimine, mis näitas supraspinaatilise pöörleva manseti sündroomi ja enthesopaatia märke kõõluste kinnitamisel koonusele. Kogu kirjeldus: "Veidi paksenenud kinnitusjalaga supraspinaadi lihase kõõlus, kogu selle paksuse ulatuses suurenenud signaali intensiivsusega. Subkapulaarse ja subkapsulaarse lihase kõõlused, millel on suurenenud signaali intensiivsusega peened ribad - kerged ülekoormuse-degeneratiivsed muutused koos kõõluse paksenemisega subkapulaarse lihase läheduses ja nõrkus subkapulaarses piirkonnas. Õla-klavikulaarse liigese diskreetsed degeneratiivsed muutused koos liigese kontuuride vähese laienemisega. Biitsepsi lihase pika pea kõõlus intraartikulaarses sektsioonis suurenenud signaali intensiivsuse ja paksenemisega - osalise kahjustuse tunnused. MRI labrum ilma ilmsete eraldamisomadusteta. Eksudaadi jälgitav kogus liigeseõõnes ja bursa piirkonnas. õla ja õla all. " Ortopeedikirurg vaatas mind üle ja teatas rahulikult, et: "Midagi suurt ei juhtunud, peate vältima koormusi ja äkilisi jõnksatusi ning olema ettevaatlik, et mitte ennast rohkem kahjustada". Minu peamine küsimus on: kas see peaks olema selline? Olen 31-aastane. Käsitsi töötamise koormust on võimatu vältida (ehitus on alati olnud). Kas on olemas ravimeetodeid, mis võivad õla funktsionaalsust parandada? Teatud liikumiste ja koormustega valud on endiselt alles. Mitte öösel, ainult koormuste ajal. Palun vastake küsimusele. Ma ei tea, kas vahetada arsti või otsida abi mujalt.

Teie õla MRI näitab kindlasti teie kannatatud traumat (kuigi seal pole suuremat draamat). Kuid pidage meeles, et see on ainult täiendav test ja seda tuleks täiendada kliinilise uuringuga (ortopeedi või füsioterapeudi poolt). Kogu austusega, kuid teie külastatud ortopeed ei teinud palju pingutusi nii raviprotsessi tellimisel kui ka edasistes soovitustes. Kõigepealt soovitaksin teil leida hea füsioterapeut, kes uurib teid põhjalikult ja saab teada, mis tegelikult juhtus ja milline on paranemise protsess. Parandatakse kogu õlavöötme kompleksi - manuaalteraapia koos pehmete kudede teraapiaga (nt FDM-ravi) peaks pigem selle triki ära tegema, kuid selle otsustab inimene, kes paranduse ette võtab. Palun ole hea tujuga. Soovin teile kiiret paranemist. Lugupidamisega Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Mateusz Idzikowski - spetsialiseerunud ortopeedia- ja spordifüsioteraapiale. Ta läbis palju manuaalteraapia, pehmete kudede teraapia ja motoorika koolitusi. Viib läbi lööklainete treeningu. Selle peamine eesmärk on taastada patsientide täielik füüsiline vorm ja kehaline aktiivsus.

Vastab küsimustele taastusravi ja füsioteraapia kohta.