Esimesel talvepuhkusel võite minna nelja kuu vanuse väikelapsega (pool aastat, kui laps sündis enne 34. rasedusnädalat või oli kohe pärast sündi haige - siis peab lastearst andma lahkumiseks loa). Parem on mitte minna noorema lapsega puhkusele - tal on raskem taluda pikemat teekonda ja ootamatut kliimamuutust ning lisaks häirivad väikelapsi sageli koolikud. Puhkus koos kõhuvalu tõttu pidevalt nutva imikuga pole rõõm ja teised puhkajad võivad sind viltu vaadata.
Parim on minna koos lapsega talvepuhkusele mitte liiga kõrgetele mägedele, sest kõrgemates kohtades on külmem ja tuuline, esineb ka beebile ebasoodsaid rõhkude erinevusi. Ideaalne on Podkarpacie, kus kliima on pehmem, või Duszniki Zdrój ja Zieleniec ümbrus. Rabka, Iwonicz Zdrój ja Krynica mikrokliima on väikestele väga soodne. Zakopane seevastu pole hea mõte - see asub üsna kõrgel mägedes ja selle kohal on ka sudu. Parem on mitte minna oma beebiga Alpidesse ega Dolomiitidesse, need on liiga kõrged. Samuti, kui kumbki teist ei oska kohalikku keelt, on teie lapse haigestumisel keeruline arstiabi saada (inglise keelt pole kõikjal saadaval!). Samuti soovitame talviseid mereäärseid väljasõite vältida. Tõsi, kilpnäärme õigeks arenguks vajalikku joodi on küllaga, kuid talvel puhub see Läänemerel tavaliselt tugevalt, mis lisaks alandab õhutemperatuuri ja välistab igapäevased jalutuskäigud.
Loe ka: Turvaline ema peaks seda rooli taga meeles pidama
Mitu päeva peaks talvepuhkus lapsega kesta?
Kaks nädalat vähemalt. Väikelapse keha vajab aklimatiseerumiseks vähemalt seitset päeva. Sel ajal võib lapsel olla probleeme magamisega, nutta ja isegi kõrge temperatuur. Seetõttu võtke igaks juhuks palavikualandajad kaasa ja kontrollige enne lahkumist internetist, kuhu lähim lastearst saab - kontaktandmed leiate piirkonna veebisaidilt.
Enne majutuse broneerimist veenduge, et:
- keskus on kohandatud lastega peatumiseks (nt saab rentida beebivoodi ja vanni)
- Lähedal ei ole lärmakat diskot ega lärmakate pidudega saali
- toas on vannituba
- saate pesta ja kuivatada lasteriideid (oluline, kui te ei saa nii palju riideid kaasa võtta, et saaksite neid isegi kaks või kolm korda päevas vahetada)
- levialas on mobiiltelefone või toas on telefon
- piirkonnas on tervisekeskus ja apteek
- toas on veekeetja
- seal on lift (kui elate kõrgemal korrusel)
- on ruum, kus jalutuskäru saab hoida
- suitsetamine pole hotellis lubatud.
See tuleb kasuks, kui lahkute koos lapsega
Sõltumata sellest, millise transpordivahendiga te kohale jõuate, peab teil olema palju varustust ja väikseid esemeid. Sa vajad:
- vahetustarvikud: mähkmete vahetus, niisked salvrätikud põhja puhastamiseks, hõõrdumisvastane kreem, kasutatud mähkmete kotid, reisimähk või padi istmele
- söötmistarvikud (kui te ei imeta): mõned steriliseeritud pudelid ja lutid, pudel keedetud vett ja pulber segu valmistamiseks, puhas vesi pudelite loputamiseks pärast toitmist, lapid pudelite pühkimiseks, imikujoogipudel. Kui sõidate autoga, võtke soojendust, kui rongiga või bussiga - valage kuum vesi termosesse või soojust hoidvasse pakki
- riiete vahetus
- kudede varu
- mänguasjad imikule.
Mida minna lapsega talvepuhkusele?
- Auto
See on lastega peredele kõige mugavam transpordivahend. Te ei pea pidevalt oma pagasit valvama, võite igal ajal peatuda, et beebit puhata, muuta või toita.
Hommikul tasub reisile minna, et päeval sinna jõuda. Öösel sageli lumistel mägiteedel pole autoga sõitmine ohutu, pealegi on autolambi hämara valgusega last keeruline kerida. Isegi talvel tasub akendele kleepida spetsiaalsed päikesevarjud - talvine päike on terav, eriti kui see peegeldub lumelt, ja võib teie last solvata.
Püüdke last mitte ülekuumeneda - kui autos on piisavalt soe, et istute ilma jakkideta, võtke ka väikelapse tunked seljast. Spetsiaalne magamiskott-kombinesoon istme kohal on ideaalne lahendus reisi jaoks. Siis saab last riietada ainult kampsuni, kampsuni ja mütsi sisse. Väljas on magamiskott kinnitatud ja autos selle ülemine osa lahti.
Pidage meeles, et vastavalt liiklusseadusele peab teie väikelaps liikuma turvatoolil, mis on kohandatud nende pikkuse ja kaalu järgi. Imikutele on kaks mudelit: 0–9 kg ja 0–13 kg. Selle ostmisel veenduge, et see vastab rahvusvahelistele ohutusstandarditele (sellel peaks olema kleebis, mis teavitab vastavust ECE R44 / 03 standardile, mis hõlmab kõiki nõudeid ja katseid, millele lapseistmed peaksid vastama).
Samuti kontrollige, kas iste sobib teie autoga. Kui kavatsete sageli reisida, tasub investeerida mudelisse, mille saab lamamisasendisse kokku keerata. Turvatoolil olev imik peaks liikuma tahapoole. Iste tuleb kinnitada rihmadega, nii kindlalt, et see ei liiguks külili, ei ettepoole ega tahapoole (laps tuleb kinnitada ka rihmadega). Kui väikelaps sõidab esiistmel, lülitage enne istme paigaldamist turvapadi välja - kui te ei saa seda lahti ühendada, peab teie laps sõitma taga.
Ärge võtke sõidu ajal beebit istmest välja - kui soovite teda toita või vahetada, seiske parklas.
- Rong
See on ka hea transpordivahend, kui teil pole palju pagasit. Väikelapse saab kupees vabalt mähkida. Enne piletite ostmist veenduge, et rongis oleks vanemate ja laste kupee. Kuni 4-aastased lapsed sõidavad rongiga tasuta, kuid ainult 2. klassis. Kuid neid autosid on üsna palju, nii et mõnikord on parem maksta lisapileti eest, et teil oleks rohkem ruumi. Hea mõte edasiste marsruutide jaoks on öösel reisimine magamiskohaga.
- Treener
Sobib ainult lühikesteks sõitudeks. Imikut on raske muuta ja toita. Bussis olev väikelaps peab sõitma ka turvatoolil - muidu võib ta äkilise pidurdamise korral viga saada.
Kui peate reisima bussiga, siis uurige, mis kell sellega kõige vähem inimesi sõidab, või ostke lapseistme jaoks lisaiste. Võtke käsipagas koos beebi toitmiseks ja vahetamiseks vajalike asjadega treenerisse.Ülejäänud pagas koos jalutuskäruga tuleb hoida pakiruumis.
---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
