Ergofoobia on probleem, mida võib pidada enneolematu laiskuse ilminguks või sooviks vältida kohustusi - see termin tähendab hirmu ... töö ees. See nähtus, kuigi õnneks üsna haruldane, võib oluliselt takistada inimese normaalset toimimist. Kust tuleb ergofoobia mõnel inimesel, millised on sümptomid ja mida saab selle probleemiga patsiendi abistamiseks teha - mis on ergofoobia ravi?
Sisukord:
- Mis on ergofoobia?
- Mis võivad olla ergofoobia põhjused?
- Millised on ergofoobia sümptomid?
- Millised võivad olla ergofoobia tagajärjed?
- Kuidas diagnoositakse ergofoobiat?
Ergofoobia on spetsiifilise foobia tüüp. Selles rühmas on probleeme ärevushäirete rühmast, kus patsiendi ärevus tekib seoses rangelt määratletud teguri või olukorraga. Siin eristatakse palju erinevaid üksusi - nende hulgas on muu hulgas ka näiteid akrofoobia (hirm kõrguse ees), arahnofoobia (hirm ämblike ees) või klaustrofoobia (hirm kinniste ruumide ees). Mõnikord hõlmavad spetsiifilised foobiad ka muid üsna huvitavaid häireid, näiteks filofoobia (armumishirm) või androfoobia (meeste hirm), ka ergofoobia on huvitav probleem.
Mis on ergofoobia?
Mõiste "ergofoobia" tuleneb kreeka keelest, see koosnes sõnadest "ergos" (töö) ja "fobos" (hirm). Nagu võite kergesti aimata, on selle patsiendispetsiifilise foobia korral ärevus otseselt seotud professionaalse tegevusega. Veelgi enam, hirmud võivad kaasneda mitte ainult tööl käimisega - ergofoobiaga inimesed võivad karta ka muid selle elu aspektiga seotud tegevusi, näiteks vajadust tööd otsida.
Mis võivad olla ergofoobia põhjused?
Siiani pole õnnestunud tegelikult kindlaks teha, mis on konkreetsete foobiate täpsed põhjused. Üldiselt soovitatakse, et probleemide esinemist selles rühmas mõjutavad nii bioloogilised kui ka erinevad keskkonnategurid. Neist esimese puhul räägime peamiselt pärilikest geenidest - on selgelt märgata, et inimestel, kelle peres on esinenud mingisugust spetsiifilist foobiat (mitte tingimata ergofoobiat) või muud tüüpi probleeme neurootiliste häirete rühmast, on neil endil see risk suurem. et neil tekib ka üks eristunud ärevushäire.
Inimestel, kes on kogenud mõnda rasket, psüühika jaoks rasket sündmust, on suurenenud vastuvõtlikkus konkreetsete foobiate esinemise suhtes. Me räägime siin näiteks perekeskkonna probleemidest, näiteks hooldajate ebapiisavast tähelepanust, aga ka ülekaitsest. Neil, kes kogesid varases eas eakaaslaste ahistamist, on täiskasvanueas ka suurem ergofoobia oht.
Teine tegur, mis võib põhjustada ka inimese tööärevuse tekkimist, on töökeskkonnas endas kogetud probleemid. Juhtub, et inimene näeb vaeva näiteks ülemuste moblemisega - seda tüüpi probleem (eriti kui seda kogev inimene jääb sellega täiesti üksi) võib viia ka selleni, et inimesel tekib lõpuks ergofoobia.
Loe ka:
Tööl mobiil: kus sellest teada anda ja kuidas seda tõestada? Giid
Sotsiaalsed kompetentsid tööl: kuidas neid arendada?
Stress tööl: kuidas see mõjutab meie vaimset tervist?
Millised on ergofoobia sümptomid?
Spetsiifiliste foobiate olemus on see, et tegur, mis ei peaks korralikult hirmu tekitama, viib inimest, kes kogeb ühte neist probleemidest, siiski väga tugevnenud hirmudeni. Ergofoobia korral on ärevus keskendunud tööle - patsient võib üldiselt karta nii kõigi oma kohustuste täitmist kui ka mõnda konkreetset tegevust, näiteks vajadust projekti kolleegide rühmas esitada. See võib tulla ka tõsiasjani, et uue töökoha otsimise vajaduse korral ei saa patsient seda teha - teda võib hirmutada vajadus sirvida reklaame või võimalikke intervjuusid.
Siinkohal tuleb rõhutada, et intensiivne hirm töö ees ei esine mitte ainult siis, kui patsient viibib oma töökeskkonnas, vaid ka siis, kui ta mõtleb ainult tööle või kui ta valmistub välja minema. milles ta täidab oma ametikohustusi.
Spetsiifilised foobiad on seotud mitte ainult vaimsete raskustega, vaid ka erinevate somaatiliste probleemidega. Ergofoobiaga patsientidel esineda võivate ärevuse somaatiliste sümptomite hulgas on nimetatud järgmist:
- pearinglus,
- kätlemine
- südame löögisageduse suurenemine
- südamepekslemine,
- kiire hingamine, mis on sageli seotud õhupuudusega,
- suurenenud keha higistamine.
Loe ka:
Läbipõlemine: põhjused ja sümptomid
Kuidas leida tööd pärast 50 aastat?
Eesmärgi püstitamine: kuidas õppida seda tegema?
Millised võivad olla ergofoobia tagajärjed?
Tõenäoliselt pole vaja kedagi veenda, et ergofoobia võib põhjustada märkimisväärse kahjustuse seda kogeva inimese töös. Kui patsient kannatab väga tõsiselt, ei pruugi ta lihtsalt tööl käia - see võib põhjustada tema rahalise sõltuvuse oma sugulastest.
Patsiendi keskkonnas võib olla tema probleemist raske aru saada - tema hirmud võivad olla väiksemad ja tegelikult võib tööhirmu pidada laiskuse või abituse märgiks. See võib põhjustada ergofoobiaga patsiendi perekeskkonnas mitmesuguseid pingeid ja mõnikord isegi tõsiseid tülisid. Kõik loetletud võivad omakorda suurendada teist tüüpi psüühikahäirete (nt depressiivsed häired) ilmnemise riski.
Kuidas diagnoositakse ergofoobiat?
Üldiselt on ergofoobiat tõesti raske tuvastada, sest ... see ei kuulu ametlike haiguste klassifikatsioonide hulka ja seetõttu pole selle diagnoosimiseks üheselt mõistetavaid kriteeriume. Tööärevust saab üldjuhul tuvastada, kui kinnitatakse, et inimesel on märkimisväärne ärevus olukordades, mis on otseselt seotud tööalase tegevusega.
Siinkohal tasub mainida, et isik, kellel ilmnevad potentsiaalsed ergofoobia sümptomid, peaks läbima täieliku psühhiaatrilise läbivaatuse. Juhtub, et see, mida võetakse tööärevuse ilminguna, on tegelikult hoopis teistsuguse psüühikahäire, näiteks üldise ärevushäire või depressiivse häire sümptomid.
