Kui kaua peaksite olema seenevastane dieet? Kas saate siis piima juua / piimatooteid süüa? Mis puuvilju saate siis süüa? Kas siis tuleks välistada ka gluteeni sisaldavad tooted?
Seenevastane ravi hõlmab nii farmakoteraapia kui dieedi kasutamist. Toidust tuleks välja jätta tooted, mis on suhkruallikad, kõrge GI (glükeemilise indeksiga) tooted, nt valge riis, nisu, magusad puuviljad, st banaanid, apelsinid, pirnid, ploomid, kuivatatud puuviljad, puhastatud tooted, lehmapiim ja seened. ja pärm.
Dieedil peaks olema nii kaua, kui arst soovitab. See sõltub kasutatavast farmakoteraapiast.
Piimatoodete puhul on võimalik sisse viia hapendatud piimatooteid, s.t looduslikku petti, looduslikku suhkruta jogurtit, kuid mitte ravi alguses. Tavaliselt 6 nädala pärast. Võite süüa peaaegu kõiki köögivilju (välja arvatud need, millel on kõrge suhkrusisaldus) ja madala GI-ga puuvilju, nt greip, pomelod, sidrunid, avokaadod.
Gluteeni sisaldavad tooted, st nisu, rukis, oder, on suurema geograafilise tähisega. Seetõttu on parem süüa looduslikku riisi, kinoat, amaranti või tatart. Süüa tasub kala, Budwigi linaõli, vabapidamisel peetavat liha, seemneid, rohelehelisi köögivilju.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Agnieszka Ślusarska4LINE toitumiskliiniku omanik, dr A. Sankowski plastilise kirurgia kliiniku peadieetoloog, tel: 502 501 596, www.4line.pl
