Mul on alati olnud probleeme ülekaaluga ja nüüd rasvumisega. Olen proovinud kõiki dieete ja mitte midagi. Mõtlesin isegi kõhu sidemele. Olen alles 29-aastane ja kaalun 96 kg. Ma ei tea mida teha.
Teie puhul ei piisa veebipõhistest nõuannetest. Tasub kaaluda, miks te ei järgi tervisliku toitumise põhimõtteid või miks te neile ei reageeri ... Ma arvan, et tasub neid põhjuseid otsida psühhodieetiku abiga, kes hoolitseb lisaks koostisosade tasakaalule ka motivatsioonile ja psühholoogilistele aspektidele, ning endokrinoloogile, kes kontrollib, kas te ei põe hüpotüreoidismi, insuliiniresistentsust ega hüperkortisoleemiat.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Agnieszka Ślusarska4LINE toitumiskliiniku omanik, dr A. Sankowski plastilise kirurgia kliiniku peadieetoloog, tel: 502 501 596, www.4line.pl
---czy-te-grzyby-s-zdrowe-dlaczego-warto-je-kurki.jpg)
