Alustan teist suhet ja seisan jälle õudusega silmitsi. Mul on oma vanuse kohta olnud üsna palju partnereid, sest ma olen alles 23-aastane. Ma ei tahaks seda suhet kaotada, sest ta on keegi väga eriline inimene, kes on olnud minu elus juba aastaid, nüüd on mul sügavamad tunded. Lisaks tahan ma tõesti olla õnnelikus suhtes, see annab midagi, mis mu elule mõtte annab - pikas perspektiivis. Üldiselt on mul väga õnnelik elu, ma olen ilus tüdruk, intelligentne, mul on pea korras, õpin kahte teaduskonda ja mul läheb suurepäraselt, mul on tore töö, raha, suurepärased vanemad. Mul pole midagi ette heita ja mul on tõeliselt õnnelik elu. Selleks ajaks. Kuni tunnen ära mehe, kellest hoolin. Siis hakkan väga selgelt tundma, kuidas ma vihkan ja ei aktsepteeri ennast. Mulle on jäänud mulje, et ma ei vääri nii väärtuslikku inimest, nagu on mu praegune elukaaslane. Mida rohkem ma teda hindan ja imetlen, kes ta on, seda rohkem kahanen enda silmis. Ratsionaalsel tasandil tean väga hästi, et see on absurd. Aga ma tunnen end tõesti lootusetuna. Möödus kuu aega sellest, kui tean, et ta hoolib ja et ka mina. Mul on võimalus luua suurepäraseid ja mõistvaid suhteid ning hakkan vastumeelselt ennast peeglist vaatama. Kardan hinnata teda, tema vanemaid ja sõpru, kellega peagi kohtun. Hakkan kogemata kokkupõrkeid esile kutsuma iga kord, kui tunnen end ähvardatuna ja ta ei tea, mis toimub. Kaitsen ennast rünnates. Alates oma viimasest tõsisest suhtest (aasta) olen ma oma enesehinnangu stabiliseerimiseks kõvasti tööd teinud ja olen juba hästi toimima hakanud, kuid seni, kuni olin üksi. Nüüd tunnen end jälle abituna ja arvan, et võib-olla on see siiski minu jaoks parim. Ja kõige hullem on see, et mul on psühholoogiline haridus ja ma ei tea, kas peaksin sellega spetsialisti juurde minema või äkki saan sellega ise midagi ette võtta ...
Tere proua - sõber! Teie küsimusest on lihtne välja lugeda, et olete väärtuslik inimene, kuradlikult dünaamiline, tundlik ja intelligentne, kuid teate seda. Kahjuks ei aita meie psühholoogiline haridus meie isiklikus elus palju - vana väide, et teie enda puhul ei saa kohtunik olla, vastab tõele. Selle, nii pealiskaudse, kirjelduse põhjal saate suunata oma tähelepanu oma lapsepõlvele - otsige mehhanismi, milles vanemad - hoolitsedes teie hariduse, kasvatuse ja tuleviku eest - on kaotanud tähelepanu teie autonoomia arendamisele.
Võib-olla on see nii, et kui see mees on oluline, võib-olla sinust vanem, võtate temaga suhetes lapse rolli, andes talle täiskasvanu rolli. Ja võitlete sellise süsteemiga, sellega kehastavad vanemad, kes otsustavad ja nõuavad edu. Teadvustamata hirm kutsub esile lihtsa võitlusreaktsiooni, mõnitab ja viib teie probleemi täiesti erinevale ja täiesti steriilsele tasandile.
On vaja minna psühhoteraapiasse - te ei lahenda seda ise. On vaja rääkida oma partneriga - toreda, intiimse vestluse tingimustes - rääkida talle oma probleemist, mida pole veel täielikult nimetatud. Selgitage talle, et tegelikult pole ta teie pingete ja mõnituste adressaat. Et sa juba tead, aga pole ise aru saanud. Tehke "tüli vastu leping". Selle vastuse lugemise päeval alustage terapeudi otsimist. Ma tervitan teid südamest!
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Bohdan BielskiPsühholoog, 30-aastase kogemusega spetsialist, psühhosotsiaalsete oskuste koolitaja, Varssavi ringkonnakohtu ekspertpsühholoog.
Peamised tegevusvaldkonnad: vahendusteenused, perenõustamine, kriisiolukorras oleva inimese hooldus, juhtide koolitus.
Eelkõige keskendub see mõistmisele ja lugupidamisele tuginevate heade suhete loomisele. Ta võttis ette arvukalt kriisisekkumisi ja hoolitses sügavas kriisis olevate inimeste eest.
Ta luges kohtupsühholoogia loenguid Varssavi SWPS-i psühholoogiateaduskonnas, Varssavi ülikoolis ja Zielona Góra ülikoolis.
-o-wpywie-emocji-na-zdrowie.jpg)
.jpg)
