Madala kalorsusega joogid aastavahetuseks ja karnevaliks. Dieettoitude alkohoolsete jookide retseptid

Madala kalorsusega joogid aastavahetuseks ja karnevaliks on suurepärane ettepanek dieediga inimestele. Dieedijoogid valmistatakse madala kalorsusega alkoholidest ja need ei sisalda nende energiasisaldust suurendavaid koostisosi, nagu koor, siirupid või liköörid. Sellest hoolimata ei jää nad maitselt alla tugevamatele jookidele. Siin on madala kalorsusega jookide retseptid aastavahetuseks ja karnevaliks.

Aastavahetuse ja karnevali madala kalorsusega joogid on tavaliselt pikad joogid, st kuivad või kergelt magusad joogid, mis sisaldavad väikest kogust alkoholi (9–15%). Neis puuduvad ka kalorikomponendid, nagu koor, siirupid, piim, mesi, liköörid, munakollased või suhkur. Selle asemel tehakse neid puuvilja-, köögivilja- või muude jookide (toonik, sooda) ja rohke jääga.

Madala kalorsusega jooke uusaastaööks ja karnevaliks saab kõige paremini valmistada kuiva veini - valge (66 kcal / 100 ml) või punase (75 kcal / 100 ml) - või kuiva šampanja (76 kcal / 100 ml) baasil. Nad on ühed kõige vähem kalorisisaldusega alkoholid.

Aastavahetuse ja karnevali madala kalorsusega joogid: ananassi martini (111 kcal / 120 ml)

Selle madala kalorsusega joogi valmistamiseks segage loksutis lihtsalt 30 ml džinni (40% - 66 kcal) 90 ml värskelt pressitud ananassimahla (45 kcal) ja jääga.

Aastavahetuse ja karnevali madala kalorsusega joogid: apelsinijahuti (122,5 kcal / 225 ml)

Apelsini jahuti valmistamiseks vajate: 100 ml kuiva valget veini (66 kcal), 100 ml apelsinimahla (46 kcal) ja 25 ml õunamahla (10,5 kcal). Valage kõik koostisosad kõrgesse klaasi, lisage purustatud jää ja segage kergelt.

Aastavahetuse ja karnevali madala kalorsusega joogid: Bellini jook (70 kcal / 100 ml)

Bellini jook on kuulsaim Itaalia jook maailmas. Kuidas seda teha? Sega mikseris väike virsik (koos koorega, ilma aukudeta). Valage saadud vaht (umbes 25 g, st 10 kcal) klassikalisse martiiniklaasi. Seejärel valage sinna 75 ml kuiva valget šampanjat (57 kcal) - tingimata jahutatud - ja segage. Lõpuks lisage 2-3 vaarikat - neid saab külmutada (umbes 3 kcal).

Aastavahetuse ja karnevali madala kalorsusega joogid: Szprycer (78 kcal / 225 ml)

Joogi valmistamiseks vajate: 100 ml kuiva valget veini (66 kcal), 100 ml soodavett (0 kcal), 25 ml laimimahla (12 kcal) ja mõned piparmündilehed. Antud koostisosad tuleks segada kõrgesse klaasi ja kaunistada värske piparmündiga.

Aastavahetuse ja karnevali madala kalorsusega joogid: jook Mimosa (78 kcal / 120 ml)

Selle Prantsuse alkohoolse kokteili valmistamiseks vajate: 80 ml jahutatud kuiva šampanjat (60 kcal) ja 40 ml värskelt pressitud apelsinimahla (18 kcal). Valage koostisosad selles järjekorras klaasi šampanja ja segage. Võite kaunistada klaasi apelsiniviiluga.

Madala kalorsusega joogid aastavahetuseks ja karnevaliks: Pitilin gorri (111 kcal / 200 ml)

Pitilin gorri on punase veini baasil valmistatud Hispaania jook. Selle maitse nautimiseks piisab, kui ühendada 100 ml kuiva punast veini (75 kcal), 100 ml orangeade (36 kcal) ja mõned purustatud jääkuubikud.