Korduvad probleemid mao rõhuga

Olen 22-aastane ja juba mõnda aega olnud kõhuhädasid. Kui söön toitu, ei aktsepteeri mu kõht seda, oksendamist pole, kuid tunnen pinget. Ma läksin selle probleemiga oma perearsti juurde ja ta määras ravimeid, mis aitasid, kuid pärast nende võtmist lõpetasin probleem uuesti.

Teie dieeti tuleks hinnata, et parandada tehtud vigu. Samuti ei tea, kas arst on teile välja kirjutanud spasmolüütikumid või happe blokaatorid. Kui olete diastoolik, peaksite vältima stressi ja sööma kergesti seeditavat toitu. Portsjonid peaksid olema väikesed ja neid tuleks süüa iga 2-3 tunni järel. - keedetud kala, linnuliha, köögiviljad, tangud, kartulid püreena. Selle valge leiva, lahjade piimatoodete, hoolikalt toores köögivilja ja puuvilja jaoks. Teisel juhul sööte väga sarnaselt, vältides raskeid sööke, aga ka kohvi, teed, alkoholi, maiustusi, tugevalt suitsutatud liha, juustu, juustu ja suitsetamist.

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Raamatu "Dieet suurlinnas" autor, jooksude ja maratonide armastaja.